Menu

Первый триместр беременности сколько недель



Состояние в первый триместр

Ожидание ребенка – волнительное время у любой женщины. А первый триместр беременности, пожалуй, самый тяжелый, но и самый невероятные период.

Что же происходит на данном этапе? Как проходит развитие? От каких привычек лучше отказаться, как себя вести?

Что нужно делать, чтобы не оказывать отрицательного воздействия на будущего малыша? Что есть, пить? Какие есть рекомендации при беременности? Сколько недель длится токсикоз? Сколько длятся триместры? Когда можно получить первое УЗИ фото?

Много вопросов. Нужно разбираться по порядку.

Образ жизни будущей мамы

Симптомы выдают беременность обычно через несколько недель. А когда женщина узнает такую новость, информация становится неожиданной. Ведь теперь она должна заботиться не только о себе, но и о состоянии плода.

Необходимо полностью изменить образ жизни, отказаться от дурных привычек (вроде курения), стараться избегать употребления алкоголя.

И это лишь малая часть рекомендаций.

Постарайтесь подготовиться психологически к тому, что ваша жизнь уже не будет прежней. С первый по третий месяц пройдет довольно нелегко. Но под конец данного срока вы, наконец, увидите фото малыша и сможете немного расслабиться.

Основные советы

Теперь от поведения женщины зависит и жизнь её ребенка. Поэтому стоит избегать некоторых вещей.

  • Старайтесь не поднимать тяжелых вещей. Нагрузка может отрицательно сказаться на плоде.
  • Аналогично, не лучшая идея подвергаться тепловому шоку. Проще говоря, не принимайте очень горячих ванн, не выходите из теплой комнаты на холодную улицу, не одев верхней одежды, и так далее.
  • Избегайте сильных стрессов. Сейчас, скорей всего, вы подвержены постоянным сменам настроения из-за гормонов, поэтому за 1 минуту истерика может смениться радостью, потом грустью и снова радостью. Поведение является нормой. Для вас. Но не для вашего партнера. Он также должен быть готов к переменам в вашем поведении. Вам нельзя ругаться. Если на первых неделях это и не будет заметно, в дальнейшем любой стресс может плохо сказаться на развитии малыша.

Вопреки многим предрассудкам, в 1 триместр разрешается секс. Вы можете продолжать вести активную половую жизнь, если, конечно, не было прямых запретов от врача.

Изменения в физическом состоянии

За первые три месяца происходит развитие оплодотворенной яйцеклетки очень в маленького человечка, с ручками и ножками, с прослушивающимся сердцебиением, что можно рассмотреть на различных фото. Через три месяца одна клетка превратится в эмбрион размера около 4-5 сантиметров.

А эти изменения сопровождаются неприятными ощущениями. Вот некоторые симптомы:

Токсикоз

Чаще всего тошнота начинается через 4-5 недель беременности, но иногда бывает и на первой — второй неделе. Иногда женщину тошнит даже просто от упоминания многих продуктов и внешнего вида некоторой еды. Подобное ощущение нормально: таковы симптомы беременности.

В организме происходят гормональные изменения, вызывающие неожиданные последствия.

Побороть такие метаморфозы полностью нельзя, но можно ослабить. Следуйте простым рекомендациям.

  • Старайтесь не делать резких движений (не вставайте резко, не поднимайте резко тяжелые предметы).
  • Ешьте немного, но часто, Исключите трудно перевариваемые продукты, употребляйте только легкую пищу.
  • Пейте много жидкость, но по чуть-чуть.
  • Часто гуляйте на свежем воздухе.
  • Проветривайте помещения, чтобы запахи не скапливались и не раздражали.
  • Побольше спите.

«Сколько же будет длиться этот ад» — спросите вы. Но не беспокойтесь, по окончании 1 триместра, токсикоз подойдет к концу, данные симптомы исчезнут.

Частое мочеиспускание

Если вам постоянно тянет в туалет, не беспокойтесь: все в норме! Матка на первом этапе растет, поскольку происходит развитие плода, и начинает давить на ваш мочевой пузырь. В результате мочеиспускание становится более частым.

Кроме того, беременной женщине рекомендуется пить много жидкости. А они ж должны выходить из организма!

Фигура

Первый триместр сильно меняет грудь женщины. Неожиданно оказывается: бюстгальтер мал, грудь сильно увеличилась, стала тяжелее, набухла.

Такое происходит из-за активной деятельности молочных желез. Грудь слегка изменяется, чтобы в дальнейшем можно было производить молоко.

Но, в то же время, в первом триместре внешне сложно понять, что женщина беременна, если только не сравнив фото до и после. Фигура почти не меняется: живот не растет во время этого триместра, ведь плод не превышает нескольких сантиметров в объеме. Даже наоборот, некоторые матери худеют: токсикоз мешает им хорошо питаться.

Питание

Питание – важная часть первого этапа беременности.

Есть продукты, которые нельзя потреблять, а есть, которые можно.

Правда, правила улетают в трубу с приходом токсикоза. Тогда пища делится на две новые группы: невозможно есть и вполне приемлемо.

Однако ради безопасности плода лучше заранее узнать и не забывать рекомендации.

НЕЛЬЗЯ

Привычный рацион может быть вредным. Поэтому старайтесь избегать слишком:

Не рекомендуется есть нездоровую пищу, например, еду быстрого приготовления (фастфуд).

Не доверяйте блюдам в незнакомых заведениях, уличных кафе, ларьках.

Вы должны заботиться о здоровье малыша, не только о своем.

Сырые продукты могут содержать в себе бактерии, опасные для плода на первых неделях. Проверяйте, хорошо ли проварилось мясо, рыба.

Если вы очень любите сладости, то вот плохая новость: есть слишком много пирожных вредно. В них «пустые» калории и жир без полезных элементов. Никакого толку будущему ребенку от них не будет в данном триместре.

Соль задерживает влагу в организме. Поскольку при беременности необходимо пить много воды, она должна свободно выходить. Слишком соленые продукты могут помешать этому.

И помните: нельзя потреблять продукты с вредными либо просто неизвестными добавками, канцерогенами.

МОЖНО

Фрукты могут стать хорошим заменителем сладостей. Да и овощи будут лишь полезны.

Главное убедитесь, что они без бактерий и пестицидов: хорошенько их промывайте.

Чем больше витаминов – тем лучше вам и плоду!.

Молоко, мясо, творог, орехи и многие другие продукты положительно повлияют на организм матери и плода.

Анализы и УЗИ

Еще на 1-3 неделях необходимо начать посещать врача. Необходимо проверять состояние ребенка и матери, убеждаясь в нормальном протекании беременности.

Бегите в больницу при малейших симптомах болезни. С этим нельзя тянуть.

Врач направит женщину на множество различных анализов. Вы должны обязательно следовать всем указаниям доктора, провериться на все возможные болезни. Так вы сможете обеспечить безопасность своему малышу.

В конце 1 триместра вы, наконец, сможете увидеть плод, сделать фото!

Примерно через 10-11 недель эмбрион станет немного похож на малыша, начнет прослушиваться сердце.

Кроме того, можно будет определить точный срок и количество детей. Определяется, не болен ли малыш, устанавливаются причины болей (если такие имеются). Все это происходит на УЗИ.

Первый триместр – очень важный этап беременности.

Следите за собой, берегите себя, следуйте рекомендациям врача. И ваш ребенок родится здоровым и сильным.

iberemennost.ru

Беременность — первый триместр

Начало беременности – очень важный этап в жизни каждой женщины. В первые три месяца плод активно развивается, формируются жизненно важные органы, что непосредственно влияет на физическое и психологическое состояние будущей мамы. Поэтому этот период волнителен, и в то же время очень важен как для женщины, так и для ребенка. Многих интересует вопрос: «1 триместр беременности это сколько недель?» — Первый триместр беременности это первые три месяца беременности, так же можно сказать что первый триместр это первые 14 недель.

Одним из первых признаков появившейся беременности является отсутствие менструаций. Однако в некоторых случаях, во время прикрепления плода к матке, могут периодически появляться кровянистые выделения, которые вводят женщину в заблуждение. Это может продолжаться вплоть до 3-4 месяца, пока не начинают происходить более глобальные физические изменения.

Изменения жизни в первый триместр беременности

У многих женщин в первом триместре происходят изменения молочных желез, которые проявляются в ее утяжелении, ощущениях покалывания и набухания, деформируется форма. Также вначале беременности учащается мочеиспускание. В крови женщины увеличивается количество прогестерона, что влечет за собой большее выделение, а значит и потребление жидкости. Кроме того, матка растет и начинает давить на мочевой пузырь, поэтому женщина начинает чаще вставать в туалет по ночам.

Повышение уровня прогестерона может вызывать также проблему со стулом, поэтому в этот период очень важно соблюдать правильное питание и следить за водным режимом – употребляйте не менее 6 стаканов чистой воды в день. Хорошо помогает наладить стул клетчатка – она деликатно решает проблему, очищая стенки кишечника от шлаков.

Немаловажный признак наступившей беременности – повышенная утомляемость. Женщина постоянно чувствует сонливость и апатию. Решить проблему поможет полноценный регулярный сон и употребление достаточное количество фруктов и овощей.

Тошнота во время беременности на 1 триместре

Больше половины будущих мам испытывают в течение первого триместра беременности постоянное чувство дурноты и тошноты. Зачастую это состояние проявляется по утрам, совершенно выбивая женщину из обычного ритма жизни. Так называемый токсикоз может сопровождать беременность вплоть до конца первого триместра.

Постоянная тошнота и рвота очень опасны для будущей мамы, потому что влекут за собой обезвоживание организма и вымывание питательных веществ. Поэтому в течение первого триместра не забывайте пить воду часто, но небольшими порциями. Притупить чувство тошноты поможет лимон или мята, их также можно добавлять в чай или чистую воду.

Питание и прибавление веса во время беременности 1 триместр

Во время беременности огромное значение играет правильный рацион питания. Как самой маме, так и ребенку необходимо получать весь комплекс витаминов и минералов. Количество еды зависит от индивидуальных показателей организма женщины – вес, перенесенные заболевания, особенности течения беременности.

Не стоит забывать и про физическую активность. Правильно подобранные упражнения равномерно воздействуют на важные группы мышц, развивая выносливость и подготавливая женщину к предстоящим родам. Главное не переусердствовать и заниматься специально разработанными для беременных программами по гимнастике и аэробике.

Возможные осложнение в первый триместр беременности

Начало беременности является самым опасным периодом, ведь важно, чтобы плод правильно прикрепился к матке и своевременно развивался. В первом триместре могут быть выявлены такие осложнения, которые напрямую влияют на результат вынашивания – это внематочная беременность и самопроизвольные выкидыши.

В каждом из этих случаев следует незамедлительно обратиться к врачу. Обычно такие осложнения сопровождаются схваткообразными болями в животе и кровотечениями. Если нет возможности самостоятельно добраться до больницы – вызывайте скорую помощь, но ни в коем случае не оставайтесь дома, полагая, что все само пройдет.

Самый опасный для вынашивания период – это первые 2-3 недели беременности. В этот период происходит прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к эндометрию матки, поэтому важно создать благоприятные условия для этого процесса. Однако зачастую на этом сроке женщина даже не подозревает о наступившей беременности и продолжает вести привычный образ жизни.

Осложнения обычно возникают вследствие ранее перенесенных абортов, заболеваний матки в виде миомы или полипов, оставшихся после кесарева сечения рубцов. В любом из этих случаев образуются нарушения слизистой матки, из-за чего плоду сложно прикрепиться.

Также самопроизвольный выкидыш на ранних сроках беременности возникает из-за отставания развития плодного яйца. Причинами могут стать генетические и иммунные нарушения, а также перенесенные инфекции (краснуха, грипп, пневмония, ангина). Кроме того, в первом триместре в организме женщины происходят сильные гормональные изменения, которые могут повлечь прерывание беременности, например, из-за нехватки прогестерона. При своевременном обнаружении данной проблемы, ребенка можно спасти, поэтому очень важно вовремя обследоваться.

helpdex.ru

В ожидании малыша: первые 12 недель беременности

Первый триместр беременности принято отсчитывать с первого дня последних месячных до 12 недели вынашивания плода. Этот период очень сложный для женщины, так как он наполнен новыми и не всегда приятными для нее ощущениями, связанными с самочувствием и изменениями во внешнем виде. Но в то же время первые месяцы беременности — удивительные, ведь внутри женского организма происходит зарождение новой жизни. Неделя за неделей, месяц за месяцем будущий человек будет расти и развиваться в материнской утробе, и спустя 9 месяцев после зачатия он оповестит весь мир о своем появлении громким плачем.
Вернуться к содержанию

Развитие ребенка до 12 недели беременности

Беременность наступает после слияния женской яйцеклетки с мужским сперматозоидом. Оплодотворенная яйцеклетка начинает блуждать по маточной трубе, и только через неделю (а в некоторых случаях и позже) она достигает матки и надежно внедряется в ее стенку. С этого момента образовывается плацента и начинается интенсивное развитие эмбриона.

К окончанию 4 недели беременности у зародыша уже полным ходом формируются нервная, пищеварительная и кровеносная системы, есть хорда, спинной и головной мозг, образуются половые железы, зачатки ножек и ручек. В этот период в организме женщины усиленно вырабатывается главный гормон беременности — хорионический гонадотропин, определить его можно благодаря тесту на беременность и исследованию крови на ХГЧ.

К 6 неделе у эмбриона закладываются почки и печень, маленькое сердце делает свои первые попытки к сокращению. На 8 неделе беременности у малыша формируются глазные впадины, ушные раковины и десны. Еще через 7 дней у ребенка появляется крошечный носик. Размеры его головы в несколько раз превышают величину всего туловища.

Под конец первого триместра у малыша уже сформированы все органы, в дальнейшем они будут продолжать развиваться.

При всем этом эмбрион, плавающий в околоплодных водах, едва достигает 6 см в длину.


Вернуться к содержанию

Основные симптомы беременности в первом триместре

Главный симптом, знаменующий собой беременность — задержка месячных. После того как в положенный срок они не наступили, женщине, живущей половой жизнью, следует приобрести в аптеке тест на беременность. Все тесты работают по одинаковому принципу: они определяют уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ) в моче. Исследование желательней всего проводить в утреннее время, когда концентрация гормона наиболее высокая. Женщине следует собрать мочу в чистую емкость и опустить туда на 20 сек. тестовую ленту. Окончательный результат будет известен через 5 мин. Если на поверхности теста выступило 2 полоски, значит, вероятность наступления беременности — 99%.

В первом триместре беременности женщина начинает испытывать на себе все «прелести» своего интересного положения. Ее груди немного увеличиваются и становятся более чувствительными к прикосновениям, соски грубеют и из них появляются выделения — таким образом природа готовит молочные железы к будущей лактации.

Вскоре после зачатия у беременных возникают жалобы на частые позывы в туалет по-маленькому. По мере развития плода матка начинает давить на мочевой пузырь и это приводит к частым мочеиспусканиям. Женщине не остается ничего иного, как смириться с данным симптомом, ведь он будет сопровождать ее весь период ожидания малыша.

Увеличение количества влагалищных выделений — еще один симптом, характерный для первого триместра беременности. Многие представительницы прекрасного пола наверняка заметили, что количество прозрачных цервикальных выделений на протяжении менструального цикла никогда не бывает одинаковым. В период овуляции, перед наступлением месячных, а также во время вынашивания малыша их количество резко увеличивается, а сами выделения становятся вязкой консистенции.

Порою выделения из влагалища у женщин в положении настолько обильны, что без ежедневной прокладки обойтись не получается. В норме выделения во время первого триместра должны быть прозрачными или с легким беловатым оттенком. Примеси крови в них могут свидетельствовать о патологическом развитии беременности и требует незамедлительного посещения врача.

Выделения белого, зеленого или желтого оттенков с неприятным запахом, которым сопутствует зуд в области промежности, всегда указывают на то, что беременность сопровождается каким-либо заболеванием половых путей (от безобидной молочницы до недугов, передающихся при незащищенном сексе). Затягивать с его лечением женщине нельзя, ведь болезнь может привести к возникновению патологий в развитии плода или его инфицированию, а иногда даже к прерыванию беременности. Если вид или запах влагалищных выделений вызовет у будущей мамы обеспокоенность, тогда ей незамедлительно нужно посетить гинеколога. Большинство заболеваний половой сферы сегодня успешно лечатся на фоне вынашивания малыша.

В первый триместр беременности женщин часто беспокоят такие симптомы как сонливость, слабость, головная боль и головокружение. У тех, кто склонен к потерям сознания, внутриутробное развитие плода нередко вызывает обмороки. Виной всему гормоны, под влиянием которых происходит перестройка организма. Для того чтобы уменьшить проявление этих признаков беременности, женщине следует спать по 10 ч ночью и устраивать себе полноценный послеобеденный отдых.

Снимать головную боль лекарствами нельзя, ведь прием медикаментозных препаратов в первом триместре беременности может негативно отобразиться на развитии плода. Если самочувствие доставляет женщине массу неудобств, ей обязательно нужно сообщить об этом доктору.

У большинства будущих матерей запоры возникают на последнем триместре беременности. Однако если женщины неправильно питаются, тогда проблемы со стулом могут начать их беспокоить с первых месяцев вынашивания ребенка, ведь пищеварительная система в этот период начинает работать в замедленном режиме. Допускать длительные запоры беременным женщинам нельзя — это приведет к интоксикации организма и губительным образом отразится на развитии плода.

Для того чтобы сделать опорожнение кишечника регулярным, будущей маме следует отказаться от питания всухомятку и позаботиться о том, чтобы в ее рационе преобладали продукты, богатые клетчаткой. Больше всего клетчатки содержится в овощах и фруктах. В качестве слабительного средства можно использовать настой чернослива (на ночь замочить несколько сухофруктов в кипятке, а утром выпить получившуюся жидкость и съесть размоченный чернослив). Принимать слабительные препараты можно только после консультации с врачом. Очистительные клизмы в первый триместр противопоказаны — они могут привести к увеличению тонуса матки.


Вернуться к содержанию

Проявления токсикоза

Токсикозом во время беременности страдает 9 женщин из 10. Чаще всего он проявляется спустя 4 недели после зачатия, но у некоторых особо чувствительных представительниц слабого пола он может возникнуть и раньше. Самыми неприятными симптомами токсикоза являются тошнота и рвота, которые могут сопровождаться диареей. Помимо этого у женщины меняются кулинарные предпочтения: ее начинает тянуть на кислое, соленое или острое, а от одного только запаха любимых раньше продуктов будущую маму мутит. У беременной настолько обостряется обоняние, что ей становится сложно находиться рядом с надушенным человеком, ее могут одинаково раздражать и запах пота, и аромат зубной пасты.

Чаще всего проявления токсикоза беспокоят женщину на протяжении первого триместра беременности, а затем они проходят. Хотя бывают случаи, когда он сопутствует всему периоду беременности. Унять небольшую тошноту можно с помощью дольки лимона или мятного леденца. Но если симптомы токсикоза выражены в непрекращающейся рвоте, тогда они могут привести к обезвоживанию организма, а этого при беременности допускать нельзя. Такой токсикоз требует нахождения в стационаре под контролем медицинских работников.
Вернуться к содержанию

Питание будущей мамы

Питание в первый триместр беременности должно быть полноценным и сбалансированным. Однако достичь этого сложно, ведь в это время у будущей мамы нередко возникает отвращение к определенным продуктам или к еде в целом. Если под влиянием тошноты женщина не может есть необходимую пищу, тогда ей необходимо ограничиваться той едой, которую ее организм на данный момент воспринимает. В случае, когда проявления токсикоза слабые или вовсе отсутствуют, женщина должна стремиться употреблять только здоровую и богатую витаминами пищу, которая обеспечит ее малышу нормальное развитие.

В рационе беременной должны присутствовать фрукты (особенно бананы, яблоки, гранаты, виноград, цитрусовые, дыни и арбузы), свежие и тушеные овощи, молоко и кисломолочные продукты, морепродукты, морская рыба, нежирное мясо, говяжья печень, яйца, каши. Из напитков следует отдавать предпочтение слабозаваренному зеленому чаю, компотам, морсам, свежевыжатым сокам, чистой бутилированной воде без газа. В период развития плода женщина должна ограничить потребление сладостей, сдобы, макаронных изделий, жирных и жареных блюд. В списке табу для беременных — сладкая газировка, чипсы, сухарики, кофе, крепкий чай, алкоголь. Важно следить, чтобы ежедневный рацион в первом триместре не превышал 2500-2800 ккал.


Вернуться к содержанию

Становление на учет к акушеру-гинекологу

На протяжении первых 12 недель беременной следует встать на учет в женскую консультацию. С этого момента и до самых родов за протеканием беременности и развитием плода будет наблюдать акушер-гинеколог и другие специалисты. После постановки на учет женщине предстоит сдать ряд важных анализов, среди которых:

  • общий и биохимический анализы крови;
  • анализы крови на резус-фактор, СПИД, гепатит и сифилис;
  • анализ мочи (его необходимо будет сдавать регулярно для контроля работы почек);
  • мазок на микрофлору из влагалища;
  • в некоторых случаях дополнительно назначают анализы на хламидиоз, токсоплазмоз, герпес, краснуху и другие заболевания.

На 10-12 неделе развития плода будущую маму направляют на первое УЗИ. Процедура считается безвредной, поэтому не стоит избегать ее. Исследование покажет срок беременности, количество эмбрионов и их состояние. УЗИ-специалист без труда определит внематочную беременность и замирание плода, оценит деятельность яичников, матки и шейки матки. Если будущая мама жалуется на кровянистые выделения из влагалища или боли в нижней части живота, обследование сможет показать их причину.

Помимо анализов и УЗИ будущая мама должна будет посетить ряд узких специалистов (стоматолога, терапевта, окулиста, лора) и сделать электрокардиограмму сердца.

В первый триместр беременности для нормального развития плода акушер-гинеколог обычно назначает женщине препараты с содержанием фолиевой кислоты (витамина B9) — это могут быть как таблетки, так и витаминный комплекс. Достаточное количество фолиевой кислоты в организме матери предотвратит развитие пороков нервной системы и уродств у малыша.


Вернуться к содержанию

Возможные патологии на раннем сроке беременности

Будущей маме необходимо прислушиваться к себе и наблюдать за цветом выделений из половых органов, ведь в первом триместре беременности вероятность выкидыша особенно велика. К нему может привести множество факторов, поэтому женщине нужно беречь свое здоровье, не перерабатывать, избегать волнительных ситуаций, как можно чаще отдыхать. Иногда достаточно потрястись в общественном транспорте или посидеть в горячей ванне, чтобы вынашивание малыша закончилось плачевно.

Риск самопроизвольного прерывания беременности увеличивается у женщин, у которых в прошлом уже были выкидыши. Аборты, сделанные женщиной раньше, тоже могут стать причиной невынашивания плода.

На угрозу выкидыша указывают следующие симптомы:

  • постоянная тянущая боль внизу живота;
  • влагалищные выделения с примесью крови;
  • общая слабость.

При появлении этих признаков женщине необходимо обеспечить постельный режим и вызвать врача на дом. Если не соблюсти меры предосторожности, то шансов на сохранение беременности практически не останется.

Распространенной патологией, с которой можно столкнуться в первом триместре, является внематочная (эктопическая) беременность. При ней оплодотворенная яйцеклетка развивается вне матки, закрепившись в маточной трубе (реже — в яичнике или шейке матки). Признаками эктопической беременности являются периодические или постоянные болезненные ощущения внизу живота и коричневатые выделения из влагалища. Приблизительно на 4-6 неделе случается разрыв маточной трубы, вследствие чего у женщины происходит внутреннее кровотечение, несущее опасность для жизни.

Шоковое состояние от внезапно возникшей резкой боли в паховой области, помутнение рассудка, сильное головокружение, тошнота — все эти симптомы сопутствуют разрыву маточной трубы. Чем раньше будет проведено оперативное вмешательство и устранено кровотечение, тем больше шансов у женщины на быстрое выздоровление.


Вернуться к содержанию

Образ жизни беременных

До 12 недели беременности женщине желательно не принимать никаких лекарств, поэтому ей следует избегать контактов с вирусными больными и стараться не простудиться. К числу категорически противопоказанных препаратов относятся антибиотики стрептомициновой и тетрациклиновой групп, аспирин, резерпин, хлоротиазид, индометацин, антидепрессанты. Не стоит увлекаться поливитаминами, не посоветовавшись перед этим с доктором — их переизбыток не лучшим образом отобразится на ребенке. Хоть лекарственные травы и считаются безобидными, но и среди них есть такие, которые нежелательны при беременности. К ним относятся сенна, мать-и-мачеха, окопник, магнолия, можжевельник, стефания. Неконтролированный прием лекарств может привести к выкидышу или патологическому развитию плода.

Будущие мамочки должны стараться как можно больше времени проводить на воздухе, не работать сверхурочно и избегать стрессов. Тяжести поднимать тоже не рекомендуется. В это время животик у беременных практически незаметен, но их одежда уже должна быть в меру свободной, не стягивать талию и бедра. Женщинам на любом сроке беременности необходимо носить удобную обувь на невысоком (до 4 см) и устойчивом каблуке.

Ожидая прибавление в семействе, будущая мать должна понимать, что течение беременности и здоровье ребенка во многом зависят от нее. Рациональное питание, отказ от вредных привычек, полноценный отдых, постоянный контроль выделений из влагалища и своевременное обращение за помощью врачей позволят женщине благополучно выносить и родить долгожданного малыша.

www.jlady.ru

Триместры — это что такое? Триместр — это сколько месяцев и недель?

Триместр — это три месяца, что равносильно двенадцати неделям. В гинекологическом календаре триместр составляет 93,3 дня с учетом того, что вся беременность длится 280 дней. Считается она с первого дня задержки менструации или с последнего дня менструального цикла.

Длительность беременности по календарям

Если в году 365 дней, то беременность составляет 9 месяцев. Однако в феврале 28-29 дней, каждый второй месяц имеет 31 день, и здесь с расчетами определиться достаточно сложно. Чтобы высчитать дату родов, одной арифметики мало. Акушерский календарь состоит из месяцев, каждый из которых имеет 28 стандартных дней. В целом — это десять месяцев, а триместры — это не 90 дней, а 93. Даже если посчитать в среднем первые три месяца с января по марта, то получится 92 дня, только февраль компенсирует дни.

Как определить дату рождения и схваток?

С учетом разницы в количестве неделей, беременная женщина может неправильно высчитать предполагаемую дату родов. Для этого нужно прибегнуть к двум способам:

  1. Если известна дата зачатия, к ней прибавляют 264 дня.
  2. Если дата зачатия неизвестна, то от первого дня менструации отсчитывают назад 3 месяца (отнимают) и прибавляют семь дней. Для удобства расчетов можно сначала прибавлять неделю, а потом отнимать триместр.

Например, последний день менструации был 1 декабря. Значит с 1 сентября (отняли триместр) считаем +7 дней, и получается 7-8 сентября — это предполагаемая дата родов.

Самый верный способ узнать дату родов

И сегодня самым верным способом установить дату родов считается УЗИ. По его результатам четко видно, как малыш развивается и растет все 9 месяцев. Если триместр — это три месяца, то уже с 6-7 недели после зачатия врач-диагност может точно сказать, когда следует ожидать пополнения. Стоит отметить, что дети не всегда рождаются вовремя, и на 33-35 неделе нужно пройти соответствующее УЗИ. Оно необходимо для:

  • установления, правильно ли развивается ребенок;
  • стоит ли ожидать перевеса;
  • нужна ли будет операция кесарева сечения;
  • сколько весит малыш;
  • как развивается плод;
  • где расположен ребенок относительно матки.

Поэтому важно понимать, что триместры — это сколько недель входит в 1/3 часть длительности беременности. Не стоит обращаться к стандартным определениям, что три месяца с начала года — это правильный отсчет, а все остальное — лишь часть предыдущих и последующих периодов. Триместры в школе тоже имеют три квартала по 3 месяца, а летний квартал — каникулы.

Развитие яйцеклеток по триместрам

Если отойти от арифметики, можно рассмотреть планомерно, как развивается клетка и происходит зачатие. На оплодотворение уходит от 24 до 96 часов, поэтому при нежелательной беременности стоит употреблять срочные методы контрацепции в первые 24 часа. Мужской сперматозоид живет 5 суток, и с первых минут начинает движение в сторону яйцеклетки. Слияние мужского и женского ядра в клетку и означает оплодотворение. Далее происходит деление клеток, после чего эмбрион продвигается по трубам в эндометрий матки.

Яйцо крепится к стенке и через неделю уже можно начинать обратный отсчет. Беременность началась, значит, первый триместр наступил. Далее плод помесячно развивается и увеличивается в размерах.

Первый триместр — как зарождается жизнь

Первый этап самый сложный и волнительный. В эти три месяца следует беречь и себя, и плод. Несколько клеток, соединенных между собой, развиваются изо дня в день. Вырабатывается хорионический гонадотропин (ХГЧ). Он отправляет сигнал желтому телу о необходимости в выработке прогестерона. Гормон попадает в мочу, реакция отражается в тестах на беременность и при сдаче анализов. Первый триместр — это сколько месяцев? У всех одинаково — 3 календарных месяца и 3,4 акушерских. Появляется трубка нервной системы у ребенка, два утолщения, формируется печень и мозг.

  1. Также становится видно очертания ребеночка.
  2. Есть «ячейки» для глаз и носика.
  3. Пальцы уже формируются с ногтевой пластиной.

К концу третьего месяца формируется сердце из одной камеры, и уже к началу второго триместра можно установить сердцебиение при прохождении УЗИ.

Второй триместр — происходит развитие органов

Когда органы пищеварительной системы сформированы, плод активно развивается и набирает в весе. Не так быстро, но стремительно формируется мозг. Сердце уже состоит из 4 камер, а дыхательная система полностью «готова» к работе. К середине второго триместра, к 5 месяцу, плод начинает шевелить ножками и ручками. Кровеносные сосуды еще не совершенны, но хрящевая ткань уже постепенно сменяется костной.

К концу второго триместра малыш достигает размеров в 18-24 см (в зависимости от генетики). В этот период маме следует сделать упор на прием витамина С, глюкозы и йода. Избегать инфекций и вирусных заболеваний. В конце шестого месяца малыш сможет различать резкие звуки, вздрагивать, реагировать на свет, запах. Он уже может отличить голос мамы от посторонних звуков. Для ребенка 2 триместр беременности очень важен, поскольку в эти недели он практически готовится к появлению на свет. При рождении на 7 месяце малыш считается жизнеспособным и полноценным ребенком.

Третий триместр — закладка органов чувств и набор массы

Недаром врачи говорят, что основной набор в весе происходит на 9-ом месяце. Мамы должны внимательно следить за питанием:

  • К третьему триместру малыш уже весит 1500 грамм, и если мама будет активно питаться, то за 3 последние недели беременности ребенок будет прибавлять по 35 грамм в день. А это существенно увеличивает шанс для проведения кесарева.
  • Малыши к 7-му месяцу могут открывать глаза и видеть.
  • Дыхательная система совершенствуется.
  • Глотательные рефлексы сформированы. Нередко детки глотают околоплодные воды.
  • Может появляться икота у плода.

К 8-му месяцу жизни внутри утробы матери рост ребенка составляет 40-45 см, а вес достигает 2200 грамм приблизительно. Девятый месяц — «бесполезный» для малыша, так как он «доживает» свои деньки внутри, готовясь к появлению на свет. Его кожа становится гладкой, появляется защитный пушок, сурфактант в легких активно смазывает альвеолы, чтобы они не слипались. При первом вдохе они откроются, а малыш испытает легкое покалывание, от чего и заплачет.

Десятый акушерский месяц — таинство рождения

Когда наступает 40-я неделя, малыш активно продвигается через родовые пути наружу. Плацента — единственный в мире живой организм, который живет 9 месяцев, после чего умирает. Это «домик» для малыша, среда его обитания, и чем она старше, тем скорее малыш познакомиться с родителями. Что такое триместр для акушера, который считает 10-й месяц этапом появления ребенка на свет?

Это 18 дополнительных дней, которые составляют разницу между сроком в 9 и 10 месяцев. Если беременность переношенная, то малыш появится на 41-42 неделе. А это полноценный 10-й акушерский месяц, который, как правило, в медицинской практике считается нормой. Всего за несколько часов малыш успевает преодолеть серьезный и тяжелый путь для встречи с мамой:

  • вырабатывается смазка для покрытия альвеол;
  • малыш переворачивается;
  • головка резко опускается в лоно таза;
  • начинается первая схватка;
  • открываются родовые пути;
  • кости таза расширяются;
  • открытие шейки матки часто мучительно — до 4 см приходится ждать почти 8-10 часов;
  • малыш продвигается вниз с помощью мамы;
  • головка попадает в родовые пути, расширяя стенки шейки матки.

Головка показывается, происходит изгнание тела — малыш рождается. Все эти триместры он жил внутри и в миг оказался по ту сторону своего «домика». Свершается чудо — первое знакомство с мамой.

fb.ru

Когда заканчивается первый триместр беременности

Триместр — это сколько недель?

Спросите у беременной: На каком ты месяце? , вероятнее всего, вы получите ответ: На 25 неделе . Цифра, конечно, может быть произвольной, а обратить внимание в этой фразе стоит на то, что беременные мыслят неделями, а не месяцами, а все потому, что по неделям беременность подразделяется на триместры, и для каждого триместра характерно то или иное состояние плода. Давайте разберемся, сколько триместров в беременности и сколько недель в одном триместре.

Сколько триместров в беременности?

Вся беременность делится на три триместра, однако количество недель в них не равно. Первый триметр длится 14 недель, второй – 12 недель и третий – 14 недель. Значит, в общей сложности беременность состоит из 40 недель, период после 40 недели носит название перенашивание . Если перенашивание длится более двух недель, врачи предложат маме стимуляцию родов или кесарево сечение.

Особенности триместров

Первый триместр – это начало беременности. Конечно, это прекрасное время, ведь женщина вдруг осознает, что станет мамой, однако это и самый ответственный и сложный период, ведь именно в этот момент происходит формирование плода. Женщине нужно быть очень осторожной, вероятность внезапного прерывания беременности в первом триместре максимальна.

Второй триместр зачастую называют самым благодатным, женщина уже привыкла к своему состоянию, все переходные процессы в организме закончились.

В третьем триместре плод достигает максимального размера, и это может вызвать ряд проблем у будущей мамы: зачастую появляется одышка и боли в спине, особенно если будущая мама вела не слишком подвижный образ жизни до беременности.

Нельзя не сказать, что для каждого триместра характерно множество других осложнений, однако большинство из них – частные случаи, и читать о них не стоит, только страху нагонять, а ведь будущим мамочкам нервничать противопоказано. Будьте спокойны, наслаждайтесь своим состоянием, и все будет хорошо!

Когда пройдет токсикоз при беременности. Надо ли его лечить?

В первом триместре почти каждая будущая мама интересуется, когда пройдет токсикоз при беременности. Точно назвать дату улучшения здоровья вам не сможет никто. Здесь все индивидуально, каждая женщина по-своему переживает этот период. Приблизительный срок окончания токсикоза в первом триместре – 12-14 недель.

Почему у беременных возникают недомогания

Возникновение токсикоза говорит о том, что в организме беременной происходят гормональные изменения. Данное состояние является естественным в начале вынашивания. Гораздо более серьезным считается токсикоз, который появляется во второй половине срока. Он может указывать на неполадки в организме.

Что касается токсикоза в первом триместре, то его просто надо пережить. Он проходит сам по себе. Плацента будущей мамочки постепенно развивается. Определенной степени зрелости она достигает уже в 14 недель. Поэтому к этому сроку токсикоз прекращается. Плацента служит своеобразной защитой для матери. Она предупреждает негативное влияние токсинов, выделяемых плодом, на женский организм. До этого момента они попадают в кровоток беременной, вызывая интоксикацию. Все это проявляется тошнотой, рвотой и непереносимостью запахов. Еще одна причина, вызывающая токсикоз – это гормональная перестройка. Поэтому в первые недели беременности будущая мамочка может мучиться от тошноты, рвоты, повышенного слюноотделения. Некоторые женщины даже теряют в весе, так как не могут переносить вид пищи.

Как свидетельствуют гинекологи, токсикоз наиболее часто наблюдается у женщин, которые вынашивают первенцев. Если будущая мама не соблюдает режим дня, питается неправильно и не следует указаниям врача, то вполне вероятно, что ее будет беспокоить токсикоз и во второй половине срока. Гинекологи обозначают такое явление термином «гестоз». Признаками такого осложнения являются повышенное давление, белок в моче, отеки. Врачи обязательно проводят профилактику и лечение гестоза. При этом учитывают степень его выраженности. В тяжелых случаях беременную лечат в больнице.

Надо ли лечить токсикоз

Токсикоз в начале беременности не требует употребления каких-либо специальных средств. Лечение в этом случае не проводится. Но если женщину сильно тревожит рвота, то специалист может назначить препараты, которые оказывают мягкое действие. Обычно используются средства растительного происхождения. Такие препараты безвредны для плода, но их применяют только эпизодически.

Когда пройдет токсикоз

К сроку 12 недель многие женщины уже чувствуют себя хорошо. Но некоторые беременные испытывают облегчение только к 16 неделям. Не стоит забывать, что имеющиеся хронические болезни могут осложнять ситуацию. Здоровые женщины обычно легче переносят начало беременности. В 16 недель гормональный фон стабильный, а плацента сформирована. Поэтому токсикоз постепенно исчезает.

Для облегчения состояния при недомоганиях врачи рекомендуют соблюдать режим дня. Если симптомы не очень острые, то можно перекусывать прямо в постели. Снять тошноту хорошо помогает сладкий чай с сухариками или кислые напитки (вода с лимоном, морс). Пищу с резким запахом следует исключить из своего меню. Беременных обычно раздражают продукты с чесноком, луком и прочими «ароматными» добавками. Продукты с высоким содержанием белка способствуют уменьшению признаков токсикоза. Беременной полезно пить много жидкости: зеленый чай, чистая вода, свежевыжатые соки. Если вы решили использовать гомеопатические средства для улучшения здоровья, то предварительно надо посоветоваться со своим гинекологом.

Самые опасные сроки беременности

Когда женщина узнает о том, что скоро станет мамой, сразу интересуется вопросом, какие месяцы особенно опасны в период беременности.

К сожалению, иногда беременность протекает с осложнениями, которые могут быть опасными и для здоровья матери, и для жизни будущего малыша. Опасные сроки беременности ‒ это период, когда есть наибольшая вероятность выкидыша или развития патологии у плода. Однако состояние женщины в период ожидания ребенка во многом будет зависеть от того, насколько ответственно она будет следить за здоровьем. Сегодня мы расскажем вам, какие сроки беременности опасные, и почему в период вынашивания малыша так важно своевременно посещать врача.

Опасные дни беременности

Беременная должна знать, какие сроки беременности опасные. Продвижение яйцеклетки по трубе матки ‒ первый критический период беременности, когда может развиваться внематочная беременность.

В начале беременности оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку и закрепляется на ее слизистой. По некоторым причинам процесс закрепления яйцеклетки в матке нарушается, тогда беременность заканчивается ранним выкидышем, который очень сложно диагностировать.

Для удачного закрепления плодного яйца очень важно состояние эндометрия. Повреждения эндометрия и аномалии матки в результате множественных абортов и различных воспалений могут нарушить процесс закрепления яйцеклетки. Прерывание беременности могут спровоцировать и хромосомные изменения эмбриона. Так женский организм избавляется от патологии.

Второй опасный срок беременности ‒ 8-12 недель, когда формируется плацента. В этот период из-за усиленного синтеза женским организмом мужских гормонов происходят сбои в работе щитовидной железы и яичников. Если врач своевременно подберет правильное лечение, то патологию можно предотвратить.

В данный период беременности эмбрион особенно чувствителен к излучению (в том числе и к производственным вибрациям), к химическим веществам (пестициды, курение, медикаменты, алкоголь), а также к инфекциям и вирусам.

Нужно подчеркнуть, что в самый опасный период беременности различные вредные воздействия могут привести к очень тяжелым последствиям ‒ формированию пороков развития и гибели эмбриона. Если говорить о влиянии радиации, то особенно опасно ее воздействие на беременную до имплантации зародыша.

Если в женском организме на опасных сроках беременности обнаружен циталомегавирус, то в одной трети случаев возникают пороки развития эмбриона. Не меньшую опасность представляет вирус краснухи. В этом случае врачи рекомендуют женщине прервать беременность, так как слишком высок риск рождения малыша с врожденными пороками сердца, микрофтальмией или микроцефалией.

При приеме медикаментов необходима консультация генетика, а также тщательный контроль специалиста за состоянием плода.

В первом триместре женский организм адаптируется к своему новому состоянию, переживая колоссальную физическую и психологическую нагрузку, поэтому в это время женщина должна максимально осторожно отнестись к своему здоровью.

18-22 неделя ‒ третий опасный срок беременности. Истмико-цервикальная недостаточность ‒ самая распространенная причина выкидыша в данный период. Шейка матки не справляется с главной функцией ‒ удержанием эмбриона в маточной полости. Кроме того, в это время повышается риск формирования патологии плаценты (неправильное расположение, предлежание, отслойка и прочее).

Седьмой-восьмой месяц ‒ четвертый опасный срок беременности. В эти опасные месяцы беременности повышается риск отслойки плаценты, развития гестоза или плацентарной недостаточности. В этот период беременной лучше отказаться от тяжелых физических нагрузок и избегать нервных потрясений. Если вероятность преждевременных родов достаточно высока, лучше обратиться к специалистам, чтобы они могли оказать своевременную помощь.

Самый опасный период беременности

На протяжении всего срока вынашивания ребенка можно выделить самые опасные периоды беременности. Ни один специалист не скажет точно, какой из дней или периодов наиболее опасный, однако в дни предполагаемых месячных в каждом месяце нужно особенно внимательно следить за своим самочувствием.

Первый триместр ‒ самые опасные месяцы беременности, так как раз в это время формируется организм малыша. Именно поэтому надо уделить особое внимание душевному равновесию, следить, чтобы питание в этот период было правильным и полноценным, так как ребенку требуется много витаминов и других полезных веществ.

Последний триместр ‒ также очень опасные месяцы беременности, так как в это время неблагоприятные факторы могут спровоцировать преждевременные роды.

Для благополучного вынашивания малыша лучше заранее планировать зачатие, и как можно раньше обращаться в медучреждение. Регулярное наблюдение квалифицированного специалиста и современные способы диагностики помогут без осложнений пережить этот очень счастливый, но непростой период в жизни женщины.

www.otzachatija-dorodov.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *