Menu

Можно ли тужиться при беременности в туалете на ранних сроках



Почему нельзя тужиться во время беременности

Можно ли тужиться при беременности. Запоры при беременности

Запор при беременности – это явление, которое известно практически каждой женщине и маме. С этой проблемой сложнее всего обстоят дела в конце второго и последнего триместров. При этом у будущих мам всегда возникает много вопросов. Какие препараты использовать, чтобы облегчить свое состояние, можно ли тужиться при беременности и как правильно питаться, чтобы избежать такого исхода? Постараемся разобрать эти вопросы вместе с вами.

Актуальность проблемы

Только на первый взгляд она не имеет значения. На большом сроке и без того женщина ощущает постоянную тяжесть в области живота, особенно после еды. Если к этому добавляются боли и распирания из-за переполненного кишечника, то положение становится вовсе неприятным. Говоря о том, можно ли тужиться при беременности, стоит отметить, что это может быть весьма опасно. Давайте рассмотрим, чем это грозит.

Причины развития

Считается, что запоры в деликатный период связаны с тем, что малыш с каждым днем растет, и все сильнее давит на кишечник. Немаловажное значение имеют психологические стрессы, а также срывы диеты. Вообще, различают два вида запоров у беременных:

Причинами первого является резкое, внутрикишечное снижение количества воды, ограничение в приеме пищи вследствие токсикоза, а также преобладание в рационе продуктов, бедных клетчаткой. А механический запор является следствием кишечной непроходимости.

Жизненные реалии

Врачи, в принципе, никому не рекомендуют сильно тужиться. Если есть проблемы с дефекацией, то необходимо обратиться за диагностикой и медикаментозным лечением к врачу. А гинекологи на вопрос, можно ли тужиться при беременности, отвечают однозначно — ни в коем случае. Это способствует развитию геморроя, приводит к образованию трещин и кровотечений в области заднего прохода.

Но это еще не все. Запор – это главная причина нарушения микрофлоры. Патологические бактерии могут проникать в детородные органы, вызывая воспаление. Плохое выведение каловых масс приводит к развитию гнилостных процессов в кишечнике, а значит, токсины будут всасываться в кровь и попадать к малышу. Причем самым опасным периодом в отношении развития осложнений являются потуги в первом и последнем триместре. При неблагоприятном стечении обстоятельств это может привести к самопроизвольному прерыванию беременности.

Оцениваем риски правильно

Это тоже важный момент, в котором нужно разобраться, прежде чем окончательно ответить на вопрос, можно ли тужиться при беременности. Говоря про нежелательность натуживания, следует знать, что речь идет только о значительных усилиях, которые сопровождаются болью и дискомфортом. Поэтому если вы не испытываете серьезного неудобства, то беспокоиться не о чем. В противном случае стоит немедленно обратиться к специалисту.

Как сходить в туалет при запоре

Когда спрашивают, можно ли беременным тужиться, ответ будет отрицательным. Однако необходимо учитывать целый ряд сопутствующих факторов. Если состояние беременной в норме, не наблюдается тонуса матки, то незначительные усилия не могут нанести вреда ни матери, ни ребенку. Однако если врач по каким-то причинам считает, что вынашивание плода под угрозой, то рекомендуется забыть о любых усилиях и подобрать с помощью специалиста мягкое слабительное.

В ряде случаев нужно избегать любых значительных усилий, в том числе и в туалете. Об этом должна помнить каждая будущая мама. Итак, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, если:

  • На любом сроке беременности наблюдается раскрытие шейки матки, что сопровождается болью.
  • Тревожные выделения, в том числе и с вкраплениями крови.
  • Внезапно начинающиеся схватки, сопровождающиеся отхождением околоплодных вод, также требуют немедленного обращения к врачу.

В остальных случаях остаются варианты подумать, можно ли тужиться при запорах во время беременности. Если женщина чувствует себя хорошо и усилия не слишком значительные, то запреты со стороны врачей будут минимальными. Однако и в этом случае действия должны быть очень аккуратными.

Основные правила для будущей мамы

Так как правильно тужиться при запоре мало кто умеет, нужно остановиться на этом момента подробней. Если ничего не получается, то не стоит изводить себя часами сидения на унитазе. Вместо этого нужно лучше прилечь на диван и постараться расслабиться. Сделайте легкий массаж живота, включив приятную музыку, а затем попытайтесь зайти в туалет еще раз. Чаще всего после таких действий начинают отходить газы, и становится немого легче.

Все врачи едины во мнениях в вопросе, опасно ли тужиться в туалете беременным. Однако всем ясно, что без акта дефекации будущей маме не обойтись. Поэтому главной задачей является решение проблемы, как женщине сходить в туалет без особых усилий. И самым лучшим способом будет не допустить запоров.

Туалет каждый день

И режим играет здесь не последнюю роль. Обычно женщины игнорируют позывы к дефекации из-за загруженности на работе. Это тоже одна из причин того, что работа кишечника нарушается. Регулярные походы в туалет по утрам станут идеальным решением. Однако этим лучше начать заниматься еще до наступления беременности.

Важно соблюдать правильный питьевой режим. Недостаток воды является первым фактором для формирования слишком плотных каловых масс, которые крайне сложно продвигаются по кишечнику.

Безопасная терапия

Как можно скорректировать запоры при беременности? Причины и лечение должны быть проанализированы и находиться под контролем врача. Может быть назначена длительная терапия, которая позволит постепенно улучшить состояние. Однако если нужна быстрая помощь, то рекомендуется использовать мягкое слабительное. Таким часто выступает «Дуфалак». Еще одно безопасное средство, которое назначается будущей маме, – это глицериновые свечи.

Немаловажным является и эмоциональное состояние женщины. При стрессах кишечник спазмируется и не способен нормально функционировать. Поэтому релаксация, нежные массажи, теплое питье и оптимальное питание станут идеальным решением деликатной проблемы.

Вместо заключения

Запоры у беременных встречаются очень часто. Этому есть ряд объективных причин. Важно отметить, что тужиться женщинам в этот непростой период категорически не рекомендуется. Будущей маме необходимо следить за своим питанием и питьевым режимом, физической активностью и регулярно посещать туалет. Если запора избежать не удалось, то рекомендуется разово использовать мягкое слабительное.

Тужиться-не тужиться или как сходить в туалет?

Актуальность вопроса

Хочется вам или нет, но «по-большому» в туалет ходить приходится. И если до беременности сильно потужиться при этом не было проблемой, то с наступлением беременности каждая мамочка интуитивно понимает, что это может быть опасным.

И в своих подозрениях мамочки бывают правы. Специалисты утверждают, что тужиться в туалете беременным женщинам нельзя, потому что это провоцирует сократительные процессы в матки, что может неблагоприятно сказаться на течении беременности.

Беременным нельзя тужится в туалете

Почему не разрешается тужиться во время беременности?

Рассматривая вопрос о том, почему нельзя тужиться во время беременности, стоит обратить внимание на некоторые нюансы:

  • во время беременности тужиться может быть опасно, если делать это часто и довольно интенсивно. Если же вы «напрягаетесь» несильно и периодически, то неблагоприятных последствий можно избежать;
  • во время потуг мышцы брюшного пресса очень сильно напрягаются, что может стать причиной развития геморроя, а так же повысить вероятность выкидыша;
  • для того чтобы избежать проблем с пищеварением порой достаточно соблюдать диету, включающую в себя продукты с большим содержанием клетчатки. Так же помочь могут умеренные физические нагрузки и достаточное количество потребляемой жидкости.

Из-за чего возникают запоры у беременных

Во время беременности в крови увеличивается содержание гормона прогестерона, который помимо того, что вызывает размягчение межпозвоночных дисков и связок, так же оказывает подавляющее действие на работу кишечника.

Как предотвратить запор при беременности

Еще одной причиной развития запоров во время беременности является малая двигательная активность. Стремление будущих мам оградить себя от нежелательных последствий порой доходит до фанатизма. Некоторые из них сводят физические нагрузки и вообще какие-либо передвижения к минимуму, что и ведет в свою очередь к развитию запоров. Многие будущие мамочки в страхе перед появлением отеков сокращают количество потребляемой жидкости. А из-за недостатка жидкости стул «твердеет» и опорожнение кишечника происходит замедленно и с затруднениями.

Ни для кого не секрет, что беременные женщины эмоционально лабильны, сильно подвержены стрессам, да и к тому же страдают от порой совсем необоснованных страхов и сомнений. Такое психологическое состояние так же может стать причиной развития запоров. Это доказывается еще и тем, что после родов женщины реже страдают запорами, так как их психическое состояние заметно улучшается.

Во время беременности, особенно во второй ее половине, кишечник, как и другие органы малого таза, сдавливается растущей маткой. Происходит нарушение оттока крови и развивается венозный застой, который в свою очередь приводит к появлению геморроя и, как следствие, запорам.

Как избежать запоров во время беременности?

Запоры при беременности — событие не из приятных. Но существует несколько правил, соблюдая которые вы сможете их избежать.

Начинаются все рекомендации с правильного питания. Всем известно утверждение, что жевать всухомятку нельзя и что в вашем меню обязательно должен присутствовать суп. Но не все любят первые блюда. Выход есть. Главное, чтобы в вашем рационе присутствовали овощи, желательно не подвергшиеся тепловой обработке или сваренные в пароварке. И конечно достаточное количество жидкости. Таким образом, порцию супа можно заменить свежими овощами и стаканом чистой воды. Причем жирные бульоны употреблять не рекомендуется.

Не сбрасывайте со счетов и кисломолочные продукты. Нежирный кефир и йогурты должны прочно закрепиться в вашем меню. Молоко принесет намного меньше пользы, так как оно лишь активирует процессы брожения в кишечнике.

Очень полезна растительная пища, так как в ее состав входит клетчатка. Пшеничные отруби, миндаль, курага, чернослив очень богаты клетчаткой. Так же полезными свойствами обладает овсянка. Овсяная каша с сухофруктами вместо сахара окажет мягкое слабительное действие.

Вторая рекомендация – это правильный питьевой режим. Главным заблуждением многих гинекологов является то, что они не разрешают своим пациенткам употреблять более литра жидкости в день. Якобы большое количество выпиваемой жидкости приводит к появлению отеков. Нет! Причины возникновения отеков совсем другие – заболевания почек, сердца. И если с вашим здоровьем все в порядке, то пить нужно столько, сколько вам хочется.

Третья, но не менее важная, рекомендация – это достаточная двигательная активность. Многие беременные женщины боятся лишний раз даже пошевелиться, чтобы не навредить ребеночку: прогулки на свежем воздухе и повседневные домашние хлопоты такие женщины меняют на путешествия по просторам интернета. Такой образ жизни так же сказывается на пищеварении, замедляя его. Если у вас нет строгих показаний к снижению двигательной активности (угроза выкидыша), то вспомните всем известную истину: движение – это жизнь!

Подведем итоги: почему беременным вредно тужиться?

Следует, конечно, отметить, что тужиться вредно для любого человека. А во время беременности тужиться становиться опасным в связи с риском развития геморроя и кровотечений, повышением вероятности выкидыша, из-за усиления сокращения матки могут начаться преждевременные роды.

Самыми «опасными» периодами для потуг во время хождения «по-большому» являются первый и третий триместры. Но надо так же отметить, что потуживание может быть вредным в случае, когда беременная испытывает постоянные проблемы.

Частая проблема беременных- запор

Если запоры возникают редко, и вы прибегаете к легкому потуживанию, то это не должно нанести вред ребенку.

Но в любом случае при возникновении проблем с пищеварением лучше обратиться к специалисту. Грамотный врач поможет вам правильно подобрать диету, скорректирует ваш рацион, а при необходимости может назначить слабительные препараты.

Мне избегать запоров помогало правильное питание, старалась регулярно кушать овсянку, свеклу, разнообразные кисломолочные продукты. У подруги в результате запора образовался геморрой, столько она потом с этим намучалась… Поэтому я для себя установила правило: тужиться нужно будет при родах, а во время беременности — следить за своим питанием.

Беременность

Правильные и сильные потуги очень важны на определенном этапе родов. А вот напрягать мышцы живота во время беременности крайне нежелательно. Обычно эта необходимость возникает из-за затруднений в работе кишечника, поэтому вопрос, можно ли тужиться при беременности, должен звучать иначе: «как избежать запоров?». И ответ на него есть!

• Если женщина тужится время от времени и не очень сильно, это не вызовет проблем.

• Регулярные запоры могут быть опасны тем, что напряжение мышц живота рискует спровоцировать развитие геморроя или привести к выкидышу.

• Богатая клетчаткой диета, разумный режим физических нагрузок и достаточное количество жидкости – меры, которые избавят будущую маму от лишних потуг.

Почему у будущих мам часто возникают запоры?

Запор – явление довольно распространенное, особенно во время беременности. Это связано с повышением уровня гормона прогестерона, который подавляет активность кишечника.

Кроме того, одна из самых частых причин запоров у беременных женщин – нехватка движений. Будущие мамы стараются оградить себя от возможных опасностей и меньше двигаются.

Иногда, с появлением отеков, женщине дают устаревшую рекомендацию пить меньше воды. Эта мера также делает стул более твердым.

Как избежать запоров во время беременности? Нужно стараться больше гулять, заниматься специальной гимнастикой для будущих мам. В ожидании ребенка важно пить достаточное количество жидкости, не ограничивая себя.

Представление о том, что лишняя влага может привести к появлению отеков ног, – заблуждение. Эти два явления никак не связаны между собой.

Нужно есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, например, овощей и фруктов. Стоит ограничить употребление консервов, полуфабрикатов и сладостей.

Так можно ли тужиться при беременности?

Врачи не рекомендуют делать это даже в обычном состоянии, а во время беременности эта практика может привести к развитию геморроя или кровотечения. Кроме того, в ожидании ребенка сильные и частые потуги повышают еще и риск выкидыша или начала преждевременных родов, поскольку могут усилить сокращения матки.

Опаснее всего тужиться в первом и третьем триместре беременности. Однако если женщина будет делать это не часто, ничего страшного не произойдет.

Угроза возникает только тогда, когда будущей маме приходится прилагать серьезные усилия, чтобы сходить в туалет, постоянно. В этом случае нужно посоветоваться с врачом, изменить питание, а возможно – использовать слабительные препараты.

Врач акушер-гинеколог, сотрудница Перинатального Медицинского Центра (Москва). Прошла курсы повышения квалификации по ультразвуковой диагностике в акушерстве и гинекологии. Занимается индивидуальным ведением беременности и родов, в том числе у пациенток с невынашиванием беременности и бесплодием.

horoshayaberemennost.ru

Можно ли беременным применять свечи от запора

Беременность – сложный период для любой женщины. 9 месяцев ожидания чуда, первые толчки и беспокойство за малыша. Но кроме приятных мгновений, выявляется ряд неприятных моментов при вынашивании малыша. Одна из таких проблем является кишечная непроходимость.

Обычные таблетки принимать во время ожидания ребенка нельзя. Для этих целей фармакологические компании разработали суппозитории при непроходимости. Но перед применением следует ознакомиться и узнать можно ли беременным при запоре глицериновые и другие свечи.

Что такое запор и его причины

Беременность – время, когда начинают обостряться различные заболевания, ранее не долеченные. Такие сбои в нормальной работе организма происходят из-за сильного снижения иммунитета в период вынашивания малыша.

Внимание! Непроходимость кала у женщин в интересном положении наблюдается очень часто. Устранять его требуется при первых же симптомах возникновения.

Проблема требует срочного решения из-за того, что:

  1. Образуются каловые камни, которые затруднительно вывести в такой важный для женщины момент.
  2. Длительное отсутствие испражнений провоцирует неправильное функционирование пищеварительных органов.
  3. Проявляется интоксикация внутренних органов, действующая не только на организм женщины, но и на плод.

Причинами кишечного застоя могут выступать:

  1. Несбалансированный рацион, изобилующий тяжелой пищей.
  2. Сбой гормонального фона.
  3. Обезвоживание.
  4. Болезни пищеварительных органов.

Только свечи при запоре при беременности благоприятно устраняют проблему. Многие препараты запрещены для использования во время вынашивания малыша. Это обусловлено тем, что средства воздействуют на весь организм, проникая сквозь физиологический барьер в плаценты.

Узнайте из этой статьи, можно ли тужиться беременной при запорах.

Лечение запора во время беременности

Перед тем как начать терапевтическое лечение женщине лечащий врач может посоветовать сменить рацион. Первым делом следует насытить организм продуктами питания, которые обладают веществами, благоприятно влияющие на опорожнение кишок.

К такой еде относятся:

  1. Мясо с соединительными тканями (прожилками).
  2. Хлеб черный.
  3. Сухофрукты, в особенности чернослив.
  4. Хлеб с отрубями.
  5. Крупы – овсяная, гречневая, ячневая.
  6. Сырые фрукты и зеленые овощи.

Важно! Если употребляемые продукты питания и измененный режим не справляются с сильным вздутием и застоями, то назначаются свечи при запоре для беременных.

Положительный эффект во время вздутия дают глицериновые свечи. Именно их назначают врачи, если у женщины в положении возникает проблема подобного рода.

Обычные препараты сильно раздражают рецепторы кишечника, стимулируя активизацию перистальтики. Это негативно может отразиться на тонусе матки – он повышается, что служит причиной непроизвольного выкидыша.

Глицериновые суппозитории мягко воздействуют на стенки прямой кишки, стимулируя рецепторы. Самолечением ни в коем случае заниматься не стоит.

Какие препараты не рекомендуются

Кишечная непроходимость – деликатная тема, особенно когда практически все лекарства при беременности запрещены. Поэтому возникает соответствующий вопрос – что можно. В то же время использование народных методов также запрещено.

Выделяют препараты, которые не следует применять во время вынашивания плода:

  1. Клизма – она позволяет быстро устранит непроходимость кишечника, но в то же время стимулирует сокращение матки;
  2. Вазелиновое масло, касторовое масло – слабительные на масляной основе смягчают стенки кишечника, но их жирность отрицательно влияет на состояние будущей матери. Такой повышенный «жирный удар» негативно воздействует на печень, почки и поджелудочную;
  3. Препараты слабительного характера, имеющие в своем составе сенну, ревень и крушину. Воздействие этих веществ, провоцирует сильные спазмы прямой кишки, что приводит к родовой деятельности.

Внимание! Классические средства, слабительного характера практически полностью запрещены во время интересного положения женщины.

Запрет распространяется на медикаменты:

  • Наполняющего свойства – средства, в состав которых входит отруби и морская капуста. Они имеют свойство активизировать моторику кишечника.
  • Раздражительного воздействия – Регулакс, Гуталакс, Дульколакс, Сенаде.
  • Осмотические препараты на соляной базе – сульфат натрия, магнезия, карловарская соль. Во время действия нарушают водно-солевой баланс.

Таким образом, во время возникновения непроходимости кала по трубам кишечника, следует проконсультироваться у специалиста, какие медикаменты от застоя каловых масс для женщин в положении разрешены на разных сроках.

Какие разрешены свечи

Самостоятельно применять медикаменты не рекомендуется. Назначить лекарственные препараты должен только лечащий гинеколог. Врач может сделать выбор, исходя из тех лекарств, что можно применять женщине в положении.

Выделяют следующие свечи от запора быстрого действия для беременных:

  1. Глицериновые – расслабляют стенки кишечника, снижают мышечный тонус сфинктера кишечника. Такой процесс позволяет быстро вывести каловые массы. В первом триместре препарат не используется. Чаще всего, использование суппозиторий сводится к 1 вводу медикамента, что провоцирует быстрое опорожнение.
  2. Глицелакс – в составе в большом количестве имеется глицерин, который оказывает расслабляющее воздействие на сфинктер. Требуемый эффект наступает уже через несколько минут. Перед применением следует проконсультироваться с врачом, из-за возможности стимуляции матки к сокращению.
  3. Облепиховые – имеют значительно меньший слабительный эффект. Поэтому их можно применять в течение всех месяцев вынашивания ребенка. Для лечения требуется курс применений – до 5 дней, по 1 суппозиторию перед сном. Их можно использовать и от геморроя.
  4. Микролакс – препарат внешне выглядит как маленькая клизма, в которой имеется лекарственное средство. Последнее поступая в прямую кишку уже через 15 минут стимулирует выход шлаков.

Не стоит стесняться своей проблемы. Ее решение не только влияет на общее состояние будущей матери, но и на развитие ребенка в утробе.

На ранних сроках

Не все лекарственные препараты разрешены на ранних сроках протекания беременности.

Важно! В большинстве случаев рекомендуют применять при запорах глицериновые свечи при беременности, на ранних сроках их вводить не рекомендуется. Это обусловлено тем, что матка расположена практически рядом с прямой кишкой. Поэтому на нее при воздействии данного препарата может распространиться действие, что спровоцирует самопроизвольный выкидыш.

Выделяют следующие медикаменты, применение которых возможно на первом триместре:

  1. Микролакс – клизма миниатюрных размеров, позволяющая спровоцировать слабительный эффект через минимальное количество времени.
  2. Дюфалак – пробиотик, сохраняющий полезные бактерии и микроорганизмы на слизистой оболочке кишечника. Его воздействие мягкое и эффективное.
  3. Фитомуцил – размягчает каловые массы, способствует их быстрому выведению.
  4. С папаверином – влияют не только на разжижение затвердевших испражнений, но и на тонус матки. Поэтому их назначают при угрозе выкидыша.

Таким образом, ранние сроки беременности – не повод отказываться от посещения врача, специализирующегося на запорах. Если неправильно использовать лекарственные препараты, можно спровоцировать выкидыш.

На поздних сроках

Осторожно! Увлекаться лечением на сроке третьего триместра не рекомендуется. Самолечение грозит увеличением тонуса матки, что влечет за собой преждевременные роды. Следует вести здоровый образ жизни, правильно питаться, больше двигаться, употреблять значительные объем жидкости.

Но если ситуация с возникшим запором не проходит, требуется вводить лекарственные препараты. Выделяют перечень средств разрешенных на поздних сроках:

  1. Не противопоказаны от запоров глицериновые свечи при беременности на поздних сроках.
  2. Можно применять лекарства на основе лактулозы (Дюфалак, Порталак, Гудалак, Нормазе).
  3. Есть возможность использовать медикаменты осмотического воздействия (Транзилег, Форлакс, Сульфат магния).
  4. Часто применяют вазелиновое масло, но длительность его ввода ограничена из-за нарушения растворения питательных микроэлементов.

Справиться с проблемой легче, когда дефекация не возникает всего 2-3 дня. В случае, когда застой кала происходит уже длительно, приходится применять более серьезные средства.

Главное — ознакомиться с инструкцией и точно знать, что на данном сроке вынашивания ребенка вводить суппозитории против застоя можно.

Заключение

Таким образом, лечение запора при беременности можно осуществлять, в первую очередь, только суппозиториями. Другие препараты могут негативно сказаться на состоянии будущей мамочки и развитии ребенка.


vashproctolog.com

tanisa.org : Здоровье, отношения, диеты, дети, магия, семья и другие самые интересные статьи на сайте.

Почему одна грудь становится больше другой?

Одна грудь больше другой: возможные причины асимметрии Асимметрия парных частей тела – вполне нормал.

Массаж во время родов, варианты обезболивающего массажа во время родов

Обезболивающий массаж во время родов Массаж во время родов Современная медицина располагает значител.

Массаж во время родов, варианты обезболивающего массажа во время родов

Обезболивающий массаж во время родов Массаж во время родов Современная медицина располагает значител.

Первые признаки замершей беременности на ранних сроках

Признаки замершей беременности на ранних сроках, диагностика и действия Частый страх, который пресле.

К чему снятся золотые украшения? Сонник

Сонник золотые украшения Золотые украшения являются заветной мечтой не только женщин, но и мужчин. И.

К чему снится золотое кольцо?

Приснился сон о золотом кольце. К чему? Толкование. Человечество с древних времен заинтересовано в т.

К чему снится бывший муж?

Снится бывший муж. Что это значит? Сколько тайн несет в себе человеческий мозг, воспроизведя события.

Как родить без разрывов и трещин

Как родить без разрывов Когда к предполагаемой дате родов всё ближе, женщины начинают задаваться воп.

Как родить без разрывов и трещин

Как родить без разрывов Когда к предполагаемой дате родов всё ближе, женщины начинают задаваться воп.

Кокосовое масло для волос: свойства, как использовать и рецепты

Как правильно использовать кокосовое масло для волос Всем мое приветствие. После летних отпусков по.

Как правильно наказывать ребенка и стоит ли это делать?

admin 25.10.2018 Я мама Комментарии к записи Как правильно наказывать ребенка и стоит ли это делать? отключены 0 Просмотров

Детей, которые не проказничают, не капризничают и являются абсолютно послушными, не существует. В связи с этим все чаще родители задаются вопросом о правильном наказании их за непослушание, ведь понимают, что эмоциональное и физическое насилие ни к чему хорошему привести не может.

Каким будет конец света

admin 25.10.2018 Тайная власть Комментарии к записи Каким будет конец света отключены 0 Просмотров

Каким будет конец света Последние десять лет ХХ столетия и начало XXI века, прошло у нас под знаком — конец света. Множество публикации в СМИ, документальные и игровые фильмы, книги, .

Половое созревание у мальчиков: этапы и признаки, ru-babyhealth

admin 25.10.2018 Я мама Комментарии к записи Половое созревание у мальчиков: этапы и признаки, ru-babyhealth отключены 0 Просмотров

Еще совсем буквально недавно ваш ребенок был покладистым, добрым. И вдруг все изменилось! Подросток вдруг стал странно себя вести: вы слышите резкость и грубость, он обижается по малейшему поводу и .

Почему одна грудь становится больше другой?

admin 25.10.2018 Беременность Комментарии к записи Почему одна грудь становится больше другой? отключены 0 Просмотров

Одна грудь больше другой: возможные причины асимметрии Асимметрия парных частей тела – вполне нормальное явление. Если присмотреться, то глаза, уши, стопы, руки в большей или меньшей степени различаются.

Ложный круп у детей: симптомы и лечение в домашних условиях

admin 25.10.2018 Лечение детей Комментарии к записи Ложный круп у детей: симптомы и лечение в домашних условиях отключены 0 Просмотров

Коварный ложный круп Некоторые взрослые сталкиваются с ситуацией, когда на фоне, казалось бы, обычной простуды, ребенку вдруг становиться хуже и врачи ставят диагноз ложный круп.

Воспитание мальчика 6 лет: психология

admin 25.10.2018 Я мама Комментарии к записи Воспитание мальчика 6 лет: психология отключены 0 Просмотров

Воспитывать сыновей считалось раньше не женским занятием. Еще в древней Спарте мальчиков разлучали с матерями и отдавали на воспитание мужчинам. Пару веков назад, в России за парнем ухаживал дядька, впоследствии, .

Какие льготы имеет инвалид 3 группы в 2017 году: список и правила получения

Льготы инвалидам третьей группы: перечень и правила получения Под определением инвалидность подразумевается состояние человека, которое требует к себе определенных ограничений в плане физических нагрузок с возможным наблюдением психических либо умственных отклонений.

Дюфастон при эндометриозе: действия, схема приема, противопоказания

Ценные советы о приеме дюфастона при эндометриозе При эндометриозе врачи назначают различные лекарственные препараты. Дюфастон оказывает положительное воздействие на репродуктивную систему женщины. В этом препарате содержится дидрогестерон. Это вещество является .

Фен: профессиональныt модели, отзывы

admin 25.10.2018 Мода Комментарии к записи Фен: профессиональныt модели, отзывы отключены 0 Просмотров

Производителей приборов для ухода за волосами, в частности, фенов сегодня довольно много. Большая часть из них относится к категории профессиональных устройств, в том числе и фен Ga. Ma. Итальянский бренд .

Чем полезны укроп и петрушка детям

admin 25.10.2018 Я мама Комментарии к записи Чем полезны укроп и петрушка детям отключены 0 Просмотров

Пользу зелени в рационе ребенка нельзя недооценивать. Ранней весной, когда у малыша особенно остро проявляется нехватка витамина C, а получить его в должном количестве особенно не из чего, на помощь приходят укроп и петрушка.

Половое созревание у мальчиков: возрастной период, признаки и особенности

admin 25.10.2018 Я мама Комментарии к записи Половое созревание у мальчиков: возрастной период, признаки и особенности отключены 0 Просмотров

Этапы полового созревания мальчиков-подростков, раннее и позднее начало взросления Бег времени не остановить, его неумолимое движение особенно заметно, когда дети начинают взрослеть. Еще недавно сын был рад маминым объятиям и .

Рецепты салатов для кормящих грудью

admin 25.10.2018 Кормящая мама Комментарии к записи Рецепты салатов для кормящих грудью отключены 0 Просмотров

Кроме того, все продукты, входящие в салат, должны быть свежими и натуральными: Также не стоит увлекаться салатами, для которых ингредиенты предварительно обжаривают на масле нецепты засаливают: В идеале продукты должны быть свежими или отварными как вариант — приготовленными на пару или на гриле.

Поздравить подругу с днем рождения в прозе своими словами

Поздравить подругу с днем рождения своими словами красиво Сегодня замечательный праздник у моей лучшей подруги – день рождения. От всей души поздравляю тебя, и желаю всего наилучшего, что есть в жизни.

Массаж во время родов, варианты обезболивающего массажа во время родов

Обезболивающий массаж во время родов Массаж во время родов Современная медицина располагает значительным арсеналом медикаментозных средств, помогающих снизить болевые ощущения роженицы во время схваток. В нашей стране любая женщина имеет .

Массаж во время родов, варианты обезболивающего массажа во время родов

Обезболивающий массаж во время родов Массаж во время родов Современная медицина располагает значительным арсеналом медикаментозных средств, помогающих снизить болевые ощущения роженицы во время схваток. В нашей стране любая женщина имеет .

tanisa.org

Почему нельзя терпеть в туалет при беременности

Почему нельзя терпеть в туалет?

В больших и современных городах эта проблема стоит особняком. Представьте: вы живете в Москве и решили отправиться к друзьям на конце другого города. Вы садитесь в метро и спустя 20 минут понимаете, что вам необходимо срочно опорожниться. Как поступить? Выход только один -выходить из метрополитена и искать туалет поблизости (в подземке туалетные кабинки находятся под запретом). Хорошо, что возле большинства станций есть торговые центры, где можно спокойно сходить по-маленькому. Ну а что делать в случае, окажись вы в спальном районе, где нет даже кустиков, способных хоть чуть вас прикрыть, когда вокруг полно народу? Остается только терпеть. Увы, делать это совершенно нельзя и вот почему.

Представьте мочевой пузырь. Его мышечная оболочка растягивается по мере наполнения жидкостью, из-за чего нервные окончания, находящиеся в ней, подают сигналы в мозг, как бы говоря вам, что пора бы сходить в туалет. Если вы не будете этого делать, то постоянное переполнение мочевого пузыря может привести к разъеданию его стенок, нарушению оттока мочи и развитию некоторых опасных болезней. Так, девушки, к примеру, могут начать страдать от цистита или уретрита. Поэтому мы советуем вам всегда своевременно опорожняться, как только почувствуете сигнал.

Кстати, на этот счет есть одно весьма интересное мнение -многие люди терпят вовсе не потому, что негде сходить в туалет, нет. Оказывается, они попросту стесняются опорожняться в общественных местах! Как правило, проблема это берет начало еще в детстве, поэтому справиться с ней порой под силу только психологу. Тем не менее, трудность эта по большей части надумана -подумайте сами, чем каждый из нас отличается друг от друга? Внешностью и характером разве А вот при опорожнении мочевого пузыря отличии совсем никаких. Да и потом, то, что естественно, то не безобразно. Не так ли?

Похожие записи:

Как сдержать позыв к мочеиспусканию, если вы не можете воспользоваться туалетом

Закройте уретру. Большинство людей делают это автоматически, почувствовав малейший позыв к мочеиспусканию. По мере того, как желание облегчиться растет, сжатие ненужных мышц может свести на нет ваши старания и даже усугубить вашу проблему. Вместо этого сосредоточьтесь на изолировании и сжатии мышц, окружающих уретру, и в то же время позвольте остальным мышцам расслабиться. Используйте мышцы мочеполовой диафрагмы, чтобы оказать давление на мочеиспускательный канал. Расслабьте таз и мышцы пресса, чтобы избежать внутреннего давления на мочевой пузырь.

Б — но ровно 9 месяцев нихего не было. Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте.

Постепенно улыбка сползает с моего лица. Туалет, что недалеко, закрыт на
санитарную обработку. Следующий – далеко вперед. Вернее, не далеко, если
б не пиво, а с оным – очень далече. Проходящего мимо кота уже не хочется
отмывать и гладить, а отловить и потребовать информацию, где здесь
ближайший туалет. Выпытать, в какой дворик свернуть. Пиво просится
наружу. Что же делать? Сунулся в один из дворов, а там – молодые мамаши
с колясками.
Засеменил на другую сторону улицу, нырнул в другой двор —
бабуси на лавочках.

Что самое плохое может произойти, если долго терпеть?

От обычного терпения мочевой пузырь не лопнет, пишут специалисты. Однако, если он сильно переполнен, то может лопнуть от внешнего воздействия: удара или — ДТП, падения с высоты или падение тяжелых предметов на нижнюю часть живота человека. В этом случае, велика вероятность смерти.мочевого пузыряНаиболее распространенная причина повреждения резкого движения с напряжением пресса.

В истории известен случай смерти от чрезмерного терпения, впрочем, за давностью лет история могла быть приукрашена. Датский астроном, астролог и алхимик эпохи Возрождения Тихо Браге. Существует легенда, что Браге, следуя придворному этикету После того, как Тихо прибыл домой, оказалось, что если он и может мочиться, то лишь понемногу, и испытывая страшную боль. В ночь перед смертью он метался в бреду, восклицая, что надеется, что жизнь его не прошла напрасно. не мог выйти из-за королевского стола во время банкета, и умер в возрасте 51 года (в 1601-м году) от разрыва мочевого пузыря. Разрыв произошел не на самом мероприятии.

Физиологически врачи сходятся, что разрыв мочевого пузыря при произвольном напряжении сфинктера не может произойти.

«Самое плохое — при регулярном терпении, могут развиться воспалительные процессы и синдром боли в мочевом пузыре» — делится доктор Бенджамин Брукер.

Например, при кашле скорость выходящего воздуха составляет 150 метров в секунду. Сдерживая его, все ненужное, которое должно было оказаться в носовом платке, попадает в носоглотку и может привести к развитию отита, гайморита и т. д.

Вопрос:
Вредно ли сдерживать отрыжку?

Помни, что жидкость присутствует не только в напитках, но и в супах, фруктах, овощах и ягодах, арбузе и т.п. Поэтому учти при расчете еще и этот момент. Нормой жидкости для беременных считается от 1,5 до 2-х литров за день.

Наш совет: когда хочется в туалет, никогда не терпи. Это плохо сказывается на состоянии мочевого пузыря, а именно может развиться цистит при беременности.

Не поддавайтесь, если кто-то пытается напугать или заставить вас пописать. Это распространенная уловка, которую используют как друзья, так и враги. Будьте на чеку, чтобы избежать соблазна описать штаны. Да, будет проще, если вы расслабите пузырь и позволите моче вытечь наружу, но, тем не менее, помните, что есть причины не делать этого. Найдите собственные аргументы против.

Частое мочеиспускание при беременности — какие причины и как пережить?
. как только почувствовали необходимость, нельзя задерживать и терпеть .
http://www.e-motherhood.ru/chastoe-mocheispuskanie-pri-beremennosti/

Советую всем, кому вдруг «приспичило» где-нибудь в пути вдалеке от туалетов, и кто пытается пристроиться под кустики, завернуть во двор, вспоминать данное предупреждение: «Чужим не входить! Во дворе злые, как собаки!». Лучше терпите, чем встретиться со «злыми, как собаки».

Ранние признаки беременности, ранние признаки беременности до задержки месячных, в первые дни, на первой неделе

Домашнее лечение цистита

Высокое содержание в белке у беременной женщины очень опасно

Нарушение функций мочевого пузыря

Цистит. Пиелонефрит

Тужиться-не тужиться или как сходить в туалет?

Актуальность вопроса

Хочется вам или нет, но «по-большому» в туалет ходить приходится. И если до беременности сильно потужиться при этом не было проблемой, то с наступлением беременности каждая мамочка интуитивно понимает, что это может быть опасным.
И в своих подозрениях мамочки бывают правы. Специалисты утверждают, что тужиться в туалете беременным женщинам нельзя, потому что это провоцирует сократительные процессы в матки, что может неблагоприятно сказаться на течении беременности.

Беременным нельзя тужится в туалете

Почему не разрешается тужиться во время беременности?

Рассматривая вопрос о том, почему нельзя тужиться во время беременности, стоит обратить внимание на некоторые нюансы:

  • во время беременности тужиться может быть опасно, если делать это часто и довольно интенсивно. Если же вы «напрягаетесь» несильно и периодически, то неблагоприятных последствий можно избежать;
  • во время потуг мышцы брюшного пресса очень сильно напрягаются, что может стать причиной развития геморроя, а так же повысить вероятность выкидыша;
  • для того чтобы избежать проблем с пищеварением порой достаточно соблюдать диету, включающую в себя продукты с большим содержанием клетчатки. Так же помочь могут умеренные физические нагрузки и достаточное количество потребляемой жидкости.

Из-за чего возникают запоры у беременных

Во время беременности в крови увеличивается содержание гормона прогестерона, который помимо того, что вызывает размягчение межпозвоночных дисков и связок, так же оказывает подавляющее действие на работу кишечника.

Как предотвратить запор при беременности

Еще одной причиной развития запоров во время беременности является малая двигательная активность. Стремление будущих мам оградить себя от нежелательных последствий порой доходит до фанатизма. Некоторые из них сводят физические нагрузки и вообще какие-либо передвижения к минимуму, что и ведет в свою очередь к развитию запоров. Многие будущие мамочки в страхе перед появлением отеков сокращают количество потребляемой жидкости. А из-за недостатка жидкости стул «твердеет» и опорожнение кишечника происходит замедленно и с затруднениями.

Ни для кого не секрет, что беременные женщины эмоционально лабильны, сильно подвержены стрессам, да и к тому же страдают от порой совсем необоснованных страхов и сомнений. Такое психологическое состояние так же может стать причиной развития запоров. Это доказывается еще и тем, что после родов женщины реже страдают запорами, так как их психическое состояние заметно улучшается.

Во время беременности, особенно во второй ее половине, кишечник, как и другие органы малого таза, сдавливается растущей маткой. Происходит нарушение оттока крови и развивается венозный застой, который в свою очередь приводит к появлению геморроя и, как следствие, запорам.

Как избежать запоров во время беременности?

Запоры при беременности -событие не из приятных. Но существует несколько правил, соблюдая которые вы сможете их избежать.

Начинаются все рекомендации с правильного питания. Всем известно утверждение, что жевать всухомятку нельзя и что в вашем меню обязательно должен присутствовать суп. Но не все любят первые блюда. Выход есть. Главное, чтобы в вашем рационе присутствовали овощи, желательно не подвергшиеся тепловой обработке или сваренные в пароварке. И конечно достаточное количество жидкости. Таким образом, порцию супа можно заменить свежими овощами и стаканом чистой воды. Причем жирные бульоны употреблять не рекомендуется.

Не сбрасывайте со счетов и кисломолочные продукты. Нежирный кефир и йогурты должны прочно закрепиться в вашем меню. Молоко принесет намного меньше пользы, так как оно лишь активирует процессы брожения в кишечнике.

Очень полезна растительная пища, так как в ее состав входит клетчатка. Пшеничные отруби, миндаль, курага, чернослив очень богаты клетчаткой. Так же полезными свойствами обладает овсянка. Овсяная каша с сухофруктами вместо сахара окажет мягкое слабительное действие.

Вторая рекомендация – это правильный питьевой режим. Главным заблуждением многих гинекологов является то, что они не разрешают своим пациенткам употреблять более литра жидкости в день. Якобы большое количество выпиваемой жидкости приводит к появлению отеков. Нет! Причины возникновения отеков совсем другие – заболевания почек, сердца. И если с вашим здоровьем все в порядке, то пить нужно столько, сколько вам хочется.

Третья, но не менее важная, рекомендация – это достаточная двигательная активность. Многие беременные женщины боятся лишний раз даже пошевелиться, чтобы не навредить ребеночку: прогулки на свежем воздухе и повседневные домашние хлопоты такие женщины меняют на путешествия по просторам интернета. Такой образ жизни так же сказывается на пищеварении, замедляя его. Если у вас нет строгих показаний к снижению двигательной активности (угроза выкидыша), то вспомните всем известную истину: движение – это жизнь!

Подведем итоги: почему беременным вредно тужиться?

Следует, конечно, отметить, что тужиться вредно для любого человека. А во время беременности тужиться становиться опасным в связи с риском развития геморроя и кровотечений, повышением вероятности выкидыша, из-за усиления сокращения матки могут начаться преждевременные роды.

Самыми «опасными» периодами для потуг во время хождения «по-большому» являются первый и третий триместры. Но надо так же отметить, что потуживание может быть вредным в случае, когда беременная испытывает постоянные проблемы.

Частая проблема беременных- запор

Если запоры возникают редко, и вы прибегаете к легкому потуживанию, то это не должно нанести вред ребенку.

Но в любом случае при возникновении проблем с пищеварением лучше обратиться к специалисту. Грамотный врач поможет вам правильно подобрать диету, скорректирует ваш рацион, а при необходимости может назначить слабительные препараты.

mameirebenku.ru

Причины, профилактика и лечение запора при беременности на поздних сроках

Запор на третьем триместре беременности очень часто беспокоит женщин. Причины возникновения дискомфорта, его последствия и некоторые меры профилактики бывают совершенно разнообразными, но каждая беременная женщина должна точно о них знать.

Это нужно чтобы будущая роженица могла контролировать работу кишечника и никогда не допускала запоров.

Так что же делать, если в третьем триместре возник запор? Именно на этот вопрос мы и ответим в статье.

Причины запора при беременности на третьем триместре

Запор на позднем сроке беременности является довольно распространённой проблемой, которая требует незамедлительного лечения. Но прежде чем к нему приступить следует выявить причины подобного состояния, они бывают следующими:

    Матка растет, в результате чего происходит давление на кишечник. Это может проявиться в начале восьмого месяца беременности.

Все дело в том, что в это время плод увеличивается в размере и по этой причине матка способна менять месторасположение всех поблизости расположенных внутренних органов.

Естественно, при этом нарушаются их физические функции.
Головка малыша опускается и направлена в родовые пути. Это происходит уже в середине восьмого месяца беременности когда организм будущей роженицы готовится к родовой деятельности.

Ребеночек в этот период опускается ниже, чем ещё больше надавливает на кишечник.
Стрессовые ситуации. С самого начала девятого месяца беременности нервная система будущей матери подвергается сильной перегрузке.

Будущая мама переживает по тому поводу, как будут протекать роды, хочет успеть сделать как можно больше дел по дому, перед тем как здесь появится новый житель. Из-за перегрузок и ухудшения общего состояния женщина плохо спит.

Все эти факторы являются основной причиной напряжения, что не может отрицательно не отразиться на рабочем процессе пищеварения.
Неправильное питание.

Может стать причиной запоров если на 40 неделе беременности будущая роженица пренебрегает советами врачей по поводу употребления пищи с излишним уровнем жира, выпивает недостаточное количество жидкости.

Естественно, в результате этого, плотность масс кала сильно увеличивается.
Гиподинамия.

Еще с конца седьмого месяца беременности определённому проценту будущих матерей становится достаточно сложно передвигаться, и с того момента, как будущая мама уходит в декрет, количество ее передвижения значительно уменьшается.

Это может спровоцировать появление запоров.
Прием лекарственных препаратов. По истечении 30 недели беременности многие гинекологи прописывают своим пациенткам препараты, содержащие достаточно высокое количество кальция и железа.

Все дело том, что в организме беременной на поздних сроках этих веществ становится все меньше.

Такие медикаментозные средства способны увеличить плотность каловых масс, что способно спровоцировать возникновение запоров.

На что может повлиять?

Запор – это довольно дискомфортное ощущение, которое на разных сроках беременности может по-разному влиять на состояние женщины.

  • Запор на 32 неделе. В этот период запоры вызывают у женщины довольно дискомфортные ощущения, присутствует постоянная тяжесть в области живота. Из-за постоянного метеоризма матка находиться в тонусе, а это влияет на общее состояние женщины и плода.
  • Запор на 38 неделе. На этом сроке запор может вызывать у женщины сильные боли в области живота, что приводит её в стрессовое состояние, а это негативно влияет на состоянии здоровья будущего малыша.
  • Запор на 39 неделе. В этот период тоже могут присутствовать сильные боли, которые в совокупности с переживаниями женщины о скорых родах могут спровоцировать более раннюю родовую деятельность.
  • Запор на 40 неделе. Наличие запора в этот период может в значительной мере повлиять на лёгкость родов, ведь из-за натуживания матка женщины находиться в постоянном тонусе.

Опасность на поздних сроках

Запоры на последних месяцах беременности оставляют после себя определенный след в организме, более того, они представляют большую опасность не только для будущей матери, но и для еще не появившегося на свет младенца.

Располагаются они в кишечнике и всасываются в кровь через стенки. Именно этот фактор негативно сказывается на будущей матери и ее малыше.

Лечить запоры нужно, так как они приносят беременной множество отрицательных ощущений. Чувство боли и тяжесть в области живота могут постоянно сопровождать беременную. А подобное состояние может спровоцировать развитие ненужных переживаний.

Большинство женщин интересуются: «Можно ли тужиться во время вынашивания ребенка?». Потуги в это время нежелательны.

Частые запоры могут привести не только к геморрою, но даже к выкидышу. Исходя из этого, не сложно сделать вывод, что лечить запор при беременности просто необходимо.

Лечение

Терапия запоров, как и любых других болезней может производиться медикаментозными и народными средствами.

Медицинские препараты

Всем известно, что прием медикаментов для женщины в период беременности совершенно нежелателен. В таком случае, как же избавиться от запора во время беременности?

Лекарственные препараты должны быть назначены исключительно лечащим врачом и только тогда, когда на это имеется острая необходимость. Самолечение может причинить лишние проблемы.

Вещества, которые входят в состав того или иного лекарства способны лишь раздражать все рецепторы толстой кишки.

Врачи могут назначить при запоре беременной женщине глицериновые свечи. Именно они никаким образом не влияют на тонус матки. Не окажут негативного влияния и такие медикаментозные средства, как:

Народные средства

Отвар из чернослива не причинит вреда будущей маме и еще не родившемуся малышу.

  1. Для того чтобы его приготовить нужно взять по 100 г хорошо вымытых сухофруктов, свеклы и хлопьев «Геркулес».
  2. Эти ингредиенты тщательно между собой смешиваются, помещаются в кастрюлю и заливаются 2 литрами воды.
  3. Состав должен оставаться на медленном огне порядка 1 часа.
  4. По истечении этого времени отвар отстаивается, процеживается и отправляется в холодильник.

Принимать препарат нужно перед сном по 1 стакану.

Профилактические мероприятия

Ну и конечно, ни в коем случае нельзя забывать про профилактику болезни.

Питание

Одним из самых важных факторов, способных предотвратить возникновение нежелательного запора во время беременности является правильный рацион питания будущей роженицы. Для того чтобы борьба с запорами стала более эффективной важно не только грамотно подобрать продукты питания, но и составить график употребления пищи.

Беременной на поздних сроках рекомендуется употреблять:

  • овощи и фрукты не только в сыром, но и запеченном виде;
  • отрубной либо же черный хлеб;
  • сухофрукты, особенно это касается чернослива;
  • мясо с соединительными тканями;
  • гречку, овсянку и ячневую крупу;
  • различные жиры растительного происхождения;
  • обязательное употребление достаточного количества жидкости.

Гимнастика

Не менее эффективными будут и физические упражнения. Если будущая мать не имеет никаких противопоказаний по поводу физических упражнений, то в таком случае не лишним будет:

  • плавание;
  • ежедневная утренняя зарядка;
  • специально разработанная дыхательная гимнастика.

Даже совершаемые регулярно пешие прогулки, пойдут на пользу маме и ее будущему малышу.

Универсального препарата в борьбе с запорами для беременной женщины, к огромному сожалению, на сегодняшний день, в фармакологии не существует.

Однако, необходимо сделать все возможное, чтобы избежать его возникновения, по силам каждой будущей матери.

bezgemorroya.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *