Menu

Базальная температура при беременности до задержки



Базальная температура от А до Я

* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!

Базальная температура при беременности

Читать комментарии 38:

Посмотри тут www.my-bt.ru/talk/post1023.html может у кого была такая БТ при Б. Вообще считается, что Т должна быть выше 37. Но… вдруг тебе повезло? Из каждого правила есть исключения! Удачи тебе!

Прикрепи свой график. У меня тоже задержка третий день и Т 36.8, грудь болит,а вечером вообще не дотронуться. А Т с каждым днем только расстраивает

Это слишком низкая температура для Б.

Где график? Может О была поздняя и никакой задержки вовсе нет.

www.my-bt.ru/gr/84580 Вот мой график я вроде Б но БТ низкая)))

В какой там день были кровянистые выделения?

Конечно всегда хочется верить в лучшее, но у меня тоже такое было, что Т 36,8, задержка 5—6 дней, (хотя цикл 24—26дней) мажет.Тест с двумя полосочками(штук 5 на радостях сделала). На следующее утро Т36,7 и вечером очень сильное кровотечение(самопроизв.выкидыш на 3—4неделе). Положили в больницу,от чистки я отказалась(врач был в стельку) и Слава Богу все вышло само.

Девочки, а при наступлении беременности сразу же поднимаеться базальная. А может она подняться через 5 дней после зачатия.

Почему такой игнор. Реально надо делать новый блог чтоб тебя заметили

Нуся, БТ поднимается во второй фазе, после О. Если Б наступила, то она просто не падает, а держится на уровне

Нуся, можно посмотреть беременные графики — там в 90% темпа после О поднялась и не падала… Просмотри несколько, в них всех есть сходство

Нуся, Вообще Т подымается на следующий день после О, если Т нет, то О небыло

Нуся, могу сказать только на своем примере… На моем графике линия О нарисовалась 28. 08, а судя по узи, которое мне сделали уже при Б, О была 16. 08. Вот и смотри как оно было с моей БТ…

www.my-bt.ru/gr/111265 , а можете посмотреть мой график. Можно ли мне исключить зачатия 8 числа.

Ух ты! Какой ровненький думаю О там точно не было…

В том месяце были стресы это как то могло может показать правильный день о

Нуся, глянула график, если правильно измеряла БТ, то 8 никак немогла быть зачатие, там Бт держится ровно еще 6 дней и не подымалась, так что О была как программа нарисовала, ну возможно еще 14 числа, но думаю все как и есть. А что срок не правильно считают?

Срок у меня вроде бы правильный, совпадает с датой месячных.

У меня де-жавю. Помнится одна девочка тоже спрашивала: «исключить зачатие 8, 9 мая»
не было там никакого зачатия

www.my-bt.ru

Базальная температура при беременности до задержки

Несомненно, все женщины имеют определенную индивидуальность не только в характере, но и в функционировании репродуктивной системы. Несмотря на это, в их организме регулярно протекают схожие процессы. В первую очередь это менструальный цикл, основная функция которого сводится к созреванию яйцеклетки и обеспечению ее встречи со сперматозоидом. В ходе протекания этих изменений меняется и гормональный фон, сопровождаясь увеличением или снижением выработки тех или иных гормонов.

В разные фазы менструального цикла у женщины может меняться настроение, аппетит, характер влагалищных изменений. Определенные цикличные изменения наблюдаются и в показателях базальной температуры. Безусловно, женщина не может их ощутить, поэтому только регулярное ведение графика измерений позволит заметить ту или иную тенденцию. Так с достаточной вероятностью можно определить время выхода яйцеклетки из яичника или овуляцию. Это событие становится своеобразной отправной точкой, после наступления которой при регулярной половой жизни можно ждать появления первых признаков беременности.

Оптимальной температурой для созревания полноценной яйцеклетки является диапазон в 36,5-36,9ОС. Накануне овуляции, время наступления которой у каждой женщины варьирует в пределах нескольких дней, наступает резкий спад показателей базальной температуры. После выхода яйцеклетки происходит резкое повышение цифр на термометре до 37,2-37,4ОС. Данные показатели могут меняться у разных женщин, однако считается, что для того чтобы произошла полноценная овуляция перепад температур между фазами цикла должен составлять не менее 0,5ОС.

За повышение температуры во второй фазе менструального цикла отвечает такой гормон женского организма как прогестерон. Именно он активизируется с наступлением овуляции и обеспечивает создание наиболее благоприятных условий для поддержания жизнеспособности яйцеклетки. Если за время овуляции ее оплодотворение не наступило, наблюдается постепенный спад уровня прогестерона. На смену ему приходит влияние эстрогена. Этот гормон способствует уже снижению базальной температуры. Под воздействие эстрогена начинается отторжение функционального слоя маточной стенки или эндометрия. В результате наступает менструация. В это время показатели базальной температуры чрезвычайно низки и не поднимаются выше 36,3ОС.

В том случае если зачатие произошло, прогестерон продолжает свою активную работу. Благодаря этому базальная температура удерживается на повышенных отметках. Это можно заметить, когда на графике после повышения во время овуляции измеренные цифры продолжают оставаться высокими в течение 18 дней и более. После наступления задержки данный показатель также не снижается. Обычно женщины, которые регулярно отмечают цифры базальной температуры на графике, начинают подозревать беременность, если измеренные показатели в течение трех дней перед предполагаемыми месячными не снижаются, как это бывает обычно.

Кроме того наступление беременности до задержки можно заподозрить при появлении на графике третьей фазы. Это так называемое «имплантационное западение», которое обусловлено особенностями выделения гормонов. При этом на графике женщина может наблюдать кратковременное снижение базальной температуры на фоне ее повышенных цифр. Обычно подобные изменения наблюдаются в течение одного дня. Именно в этот момент и происходит имплантация оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий маточной стенки. В это время происходит выброс в кровь большого количества эстрогенов, что и провоцирует некоторое снижение цифр базальной температуры. В случае появления подобных изменений на графике можно с большой уверенностью сказать, что наступила беременность.

Таким образом, стойкое повышение базальной температуры и характерное «имплантационное западение» еще до задержки месячных могут навести женщину на мысль о развитии беременности. Однако для того чтобы использовать для диагностики этот метод необходимо регулярно строить графики базальной температуры в течение 4-6 месяцев. Только так можно узнать особенности течения менструального цикла у каждой женщины и научиться замечать любые изменения.

Однако следует помнить, что базальная температура является весьма чувствительным показателем, цифры которого подвержены влиянию многих факторов. Так уровень измерений может повышаться при:

  • повышении температуры тела;
  • обострении гинекологической патологии;
  • приеме некоторых лекарственных препаратов и даже трав;
  • совершении полового акта перед проведением измерения;
  • наличии инфекционного процесса в организме.

Для того чтобы подтвердить или опровергнуть наступление беременности необходимо сделать специальный тест. Следует помнить, что для получения результата придется дождаться наступления задержки. В более короткие сроки достоверным методом подтверждения беременности является анализ крови на уровень ХГЧ.

nasheditya.ru

Базальная температура при беременности

Содержание:

Организм — это сложная система взаимодействий, в которой ничего не придумано просто так. Женский организм предусматривает вынашивание, поэтому он готовиться к важной миссии ежемесячно, подготавливая к оплодотворению не только созревшую яйцеклетку, но и мобилизуя весь организм в целом. Гормональный фон во время вынашивания претерпевает волнения, вследствии чего можно наблюдать колебания такого значения, как базальная температура.

Базальная температура (БТ) — это показатель температуры измеряемой в прямой кишке, с соблюдением определенных правил. По его значению судят об овуляции и факте оплодотворения. Данный показатель измеряется после утреннего пробуждения, пока женщина еще не встала с кровати. Значения БД фиксируются и на их основании ведется соответствующий график. Он является показательным в период планирования беременности и диагностирует её ход в последствии. О том, какой должна быть БТ при беременности, как правильно её измерять, каковы причины её изменения, а также о чем говорит низкая и высокая БТ при беременности поговорим в данной статье.

Как измерить базальную температуру

Многие будущие мамы измеряют базальную температуру днем, не соблюдая существующие правила. Это приводит к тому, что получая некий результат они расстраивают сами себя не правильно диагностируя снижение или повышение данного показателя.

На самом деле, измерять БТ необходимо строго по инструкции. Во-первых, подготовьте градусник с вечера. Он должен находиться в том месте, где вы могли бы беспрепятственно его достать не вставая утром с постели. Кроме него положите на прикроватный столик детский или любой другой крем с жирным составом.

По пробуждению возьмите рядом лежащий градусник и смажьте его кремом. Поместите градусник в задний проход на глубину от 2 до 3 сантиметров. Подержите в течение 7 минут.

Казалось бы, все просто. Тем не менее данные правила часто нарушаются и это ведет к ошибочному измерению и неверной диагностике. Надо отметить, что главное при осуществлении процедуры — это оставаться в постели. Не важно для какой цели вы встали, так как результат уже не будет достоверен.

Кроме того, данные БТ необходимо записать и выстроить на основании этих значений график. На фото ниже представлен график базальной температуры при беременности и пример того, как этот показатель может меняться.

Факторы влияющие на значение базальной температуры

1. Кроме несвоевременного поднятия с кровати, существуют и другие факторы влияющие на достоверность значения. Так, во время измерения базальной температуры не допустима какая-либо физическая деятельность. Правильно будет занять удобное положение и спокойно полежать до окончания процедуры.

Причем, необходимо именно лежать. Не стоять, ни сидеть и даже не присаживаться, а соблюдать строго горизонтальное положение тела.

2. На искажение значения БТ влияет еще и продолжительность сна. Практика показала, что результат достоверен лишь в том случае, если женщина проспала до измерения не менее 4 часов подряд.

3. С сексом лучше повременить, или не лишать себя удовольствия соблюдая правило 12 часов. Это время, которое должно пройти после секса, чтобы показатель БТ был достоверным.

4. Есть перед процедурой нельзя. Многие скажут, что это понятно, ведь измерять температуру нужно не вставая с постели. Это так, но женщины, в особенности беременные, оставляют возле кровати что-то съестное, чтобы употребить его сразу после пробуждения. Такой метод врачи рекомендуют использовать на ранних сроках тем, кто страдает излишне пониженным артериальным давлением. В данном случае, необходимо помнить, что употребление пищи перед измерением базального показателя приведет к ложному результату.

5. Применение ряда лекарственных препаратов влияет на показатель базальной температуры. Об этом вас предупредит врач. Ну, а принимать медикаменты без консультации ведущего гинеколога во время беременности ни в коем случае нельзя.

6. На базальную температуру влияют воспалительные и инфекционные заболевания. Поэтому, если вы больны, лучше отложите процедуру до выздоровления.

Базальная температура при беременности до задержки

Вопросом о том, какова базальная температура до задержки интересуются главным образом женщины, планирующие в ближайшее время стать мамой. Отметим, что показатель базальной температуры в разные фазы цикла колеблется. Это обусловлено подготовкой организма к зачатию и поддержкой необходимых для вынашивания ребенка условий. Так, для того, чтобы яйцеклетка гармонично развивалась базальная температура должна быть около 37 градусов, а для оплодотворенной яйцеклетки такой показатель равен чуть большему значению. Влияет на базальную температуру и индивидуальный фактор. У кого-то нормальным значением базальной температуры до зачатия является 36,4, а у других достигает 36,9. Повышение температуры свыше 37 градусов в середине менструального цикла говорит об удачно наступившей овуляции. А вот резкое снижение показателя и последующее его возвращение на те же высокие значения, как при овуляции является фактором наступления беременности. Это, конечно, не стопроцентный показатель, но вероятность зачатия при данном скачке очень велика.

О беременности говорит и факт стабильного повышения базальной температуры на протяжении долгого времени. Выявить беременность до зачатия с помощью определения базальной температура в данном случае можно, если повышение происходит во второй фазе дольше, чем в обычное течение цикла.

График базальной температуры до беременности:

Базальная температура при беременности на ранних сроках

Во время беременности каждой женщине нужно быть уверенной в том, что ребенку ничего не угрожает и его развитие происходит так, как нужно. В связи с этим будущие мамы продолжают вести график базальной температуры после определения факта зачатия еще на ранних сроках беременности. Это помогает своевременно выявить какие-либо нарушения в течении беременности. Так, снижение базальной температуры ниже 37 градусов может быть следствием каких-либо нарушений. В то время, как повышение базального показателя свыше 37,2 может говорит о внематочной беременности. Значение, достигающее шкалы 38 говорит о течении воспалительного процесса.

При обнаружении вышеуказанных значений БТ не стоит заниматься самостоятельным диагностированием, а незамедлительно обратиться к лущащему врачу.

Базальная температура при замерзшей беременности

Замерзшая беременность и выкидыш — явление не редкое. В условиях современной экологической обстановки, некоторый процент женщин не может выносить ребенка и это количество с каждым днем растет. Часто случается так, что будущая мама даже не знает о замерзшей беременности до тех пор, пока не начнутся явные и опасные симптомы. Измерение БТ — один из способов контроля нормального развития эмбриона. О каких-либо проблемах можно судить по сниженному показателю базальной температуры ниже 37 градусов. Однако, врачи не рекомендуют использовать данный метод, ведь данное значение может быть следствием такого фактора, как неверное измерение. В результате будущая мама начинает нервничать и переживать, что негативно сказывается на её, как потом окажется, нормальной беременности. О замершей беременности можно судить не только по показателям базальной температуры, а еще и по таким явным симптомам, как кровянистые выделения и боли внизу живота.

Каким должен быть показатель базальной температуры при беременности?

Как мы уже отметили выше, БТ — показатель индивидуальный. Кроме того, данные значения меняются в ходе смены фаз цикла месячных. Поэтому, просто измерять БТ во время беременности и делать какие бы то ни было выводы нелепо. Для диагностики необходимо выстроить график. Причем, важно знать, как менялась температура до беременности, каков был график до зачатия и только тогда судить об изменении значений после наступления беременности.

Многие женщины ведущие график показателей БТ до беременности задают вопрос о том, надо ли вести его и дальше и какой должна быть базальная температура при беременности? Специалисты рекомендуют понаблюдать за значением градусника еще три месяца после наступления беременности, так как значительные колебания температуры могут указывать на воспалительный процесс или угрозу прерывания.

Температура в прямой кишке в середине срока и в третьем триместре снижается и не является показательной, так что измерять её в этот период нет никакого смысла.

Базальная температура при беременности:

Для чего нужно знать БТ?

Показатель БТ необходимо измерять женщине планирующей беременность. Для пар, в которых попытки зачать безрезультатны, график регулярно измеряемой базальной температуры позволяет выявить точный период овуляции и увеличить тем самым шансы на долгожданное зачатие. А на ранних сроках она может говорить о каких-либо нарушениях. БТ показательна не только во время беременности, но и в обычном состоянии. В данном случае она может диагностировать многие заболевания и выявлять какие-либо патологии.

Автор публикации: Маргарита Игнатова

Комментарии (21):

Добрый день! А если во второй фазе БТ держится ровно на 37.0 градусах неделю и не опускается,а месячные должны быть через 2 дня, это значит,что беременность не наступила? Или в организме воспаление?

Елена , 2016-03-14 13:21:51:

До месячных один день базальная температура уже держится 37.2 и 37.3 с 20 дня цикла, это беременность?

У меня 37 4 что это значит

Сашенька , 2015-08-18 15:49:55:

Ребята до месиков еще неделя.БТ 37.Я беременна ?

Здраствуйте у меня БТ держится уже неделю 37.2 37.3 а завтра должны пойти месячные,но температура не снижается.Подскажите. я что могу быть беременна,очень хочу

Девчули, а 37.6 это значит, что я беременна?

Мать или не мать, вот в чем вопрос)))), 2015-06-10 10:32:46:

У меня БТ 37.1 37.0 уже два дня, до месечных еще 5 дней)))) очень надеюсь на Б))))))

Привет всем,Я измеряла перед сном и утрам, у меня показывало 37,3 максимум пару дней, ставила тесты тем отрицательным был, я каждый раз растраийвалась , прошёл месяц я купила электроный тест она показала 4недель, я в шоке, сразу к врачу а там срок 8недель, вот и сурприз мы с мужем радовались каждому дню, в 12недель мы повторный УЗИ здели там обнаружили антологию, и врачи напугали и я на 14недель здела оборот, девочки как мне тежело не могу себе простит, прошол месяц я опять беременна так что не волнуйтесь, если базаль 37 уже сто процентов настала беременность, СПС. Желаю вам лёгких родов.

Привет всем,Я измеряла перед сном и утрам, у меня показывало 37,3 максимум пару дней, ставила тесты тем отрицательным был, я каждый раз растраийвалась , прошёл месяц я купила электроный тест она показала 4недель, я в шоке, сразу к врачу а там срок 8недель, вот и сурприз мы с мужем радовались каждому дню, в 12недель мы повторный УЗИ здели там обнаружили антологию, и врачи напугали и я на 14недель здела оборот, девочки как мне тежело не могу себе простит, прошол месяц я опять беременна так что не волнуйтесь, если базаль 37 уже сто процентов настала беременность, СПС. Желаю вам лёгких родов.

малышка, 2015-02-27 19:42:22:

девченки помогите разобраться-у меня задержка посл месячные 23 января цикл длится 30 дней. тет пробывала отрицательный..меряла БТ первый день 36.7 на второй день 37.1..даже и не знаю что думать..верить ли тесту..с первой беременностью тест показал сразу..

У меня БТ уже 7-ой день держится 37.2 Месики не регулярные из-за кормления. Как я могу узнать беременна я или нет? Очень хочу ляльку))

У меня БТ уже 7-ой день держится 37.2 Месики не регулярные из-за кормления. Как я могу узнать беременна я или нет? Очень хочу ляльку))

ЛюБлЮиЛюБиМа, 2015-02-26 09:30:47:

У меня БТ уже 7-ой день держится 37.2 Месики не регулярные из-за кормления. Как я могу узнать беременна я или нет? Очень хочу ляльку))

Вероника, 2015-01-23 02:14:45:

Яка програма, фігня це все, буває так що пізня овуляція, організм не вирахує ніяка програма)))

а никому не приходило в голову, живя в современном мире, скачать программу которая высчитает все за вас. Называется календарь. Вводишь туда длительность цикла и она показывает, в какой день овуляция и в какой день начнутся эти дни. Все точно. Проверено!))) у меня цикл не постоянный и и каждый раз в разные числа приходили эти дни и было непонятно когда они начнутся, а эта программка все показывает! В том числе и овуляцию! Повторюсь.)))

Виктория, 2014-10-25 08:49:25:

Привет всем. У меня 3 дня задержки. Бт 37

Одно понять не могу, во второй фазе цикла температура до начала менструации держится 37 и выше- это норма здоровой женщины. Перед менструацией снижается. Как я могу диагностировать беременность? Если месячные не наступят, я и так пойму что беременна.

Приветики всем=) моей свекрови как-то давно один пожилой гинеколог сказал,если БТ 37,0 можеш к врачу не идти ( наступила б) вот надеюсь до монстриков Ещё 5дней))

Александра, 2014-05-16 07:19:50:

Галина,к сожалению не всем помагает. Нам 2 года не помогает, а в итоге поход к врачу установил несовместимость на посткоитальном тесте

Светлана, 2013-02-11 16:10:12:

Согласна, действенный способ выявить овуляцию. Но у меня не всегда получалось измерить правильно. Как вы и сказали, сначала соскочишь с кровати, а потом уже вспоминаешь, что не измерила. Но все равно графики помогли мне забеременеть, и почти до самых 12 недель все измеряла температуру, хотя врач сказала что уже не нужно, а я каждое утро все записывала показания, наверное привычка. 🙂

Хорошая статья! Кстати многим девушкам после тридцати измерение базальной температуры помогло успешно забеременеть. Точно знаешь, когда у тебя овуляция. Правильно, ни в коем случае не надо вскакивать и бежать за термометром. Лучше держать градусник поблизости . И записывать все данные. Нудно, зато хороший для многих способ. Беганье по врачам отнимает гораздо больше времени и, главное, денег!

beremennost-po-nedelyam.com

Женский журнал — Секреты здоровья и красоты

Женская репродуктивная система отличается огромной сложностью и многогранностью протекающих в ней процессов. В зависимости от особенностей каждого конкретного организма эти процессы могут протекать немного по-разному. Однако у всех без исключения женщин репродуктивного возраста основные процессы, связанные с подготовкой к беременности и самой беременностью, одинаковы и протекают одинаково, за очень небольшими и редкими исключениями.

В других статьях, посвященных женской репродуктивной системе, мы уже говорили и том, что основным подготовительным процессом, который делает возможным оплодотворение и, соответственно беременность, является менструальный цикл. Главной фазой менструального цикла является овуляция. Это процесс выхода из яичника яйцеклетки, готовой к оплодотворению. Но это лишь малая часть всего менструального цикла, хотя, безусловно, одна из самых важных.

В течение всего менструального цикла происходят определенные изменения, которые в первую очередь связаны с постоянными изменениями гормонального фона. Эти изменения можно отследить, измеряя базальную температуру тела. Именно этот показатель позволяет оценить состояние гормонального гомеостаза в организме женщины. Главным образом, показания базальной температуры позволяют определить фертильный период? который является наиболее благоприятным временем для зачатия. Эта информация может использовать непосредственно для того, чтобы зачать ребенка, а также для того, чтобы избегать нежелательной беременности при невозможности или нежелании использовать контрацептивные средства.

Базальная температура при беременности

Во-первых, следует отметить, что для получения более-менее значимой информации базальная температура тела (БТТ) должна измеряться на протяжении не менее 6 месяцев. Все ее показания нужно записывать в специальном журнале либо отмечать на специальном графике. Все из-за индивидуальных особенностей каждого конкретного организма.

Поэтому в своем анализе показаний термометра вы должны опираться на свои показатели. Они должны входить в средние значения, но разброс от среднего не позволит вам получить какую-либо полезную информацию при однократном измерении БТТ. Запомните, должно быть именно ежедневное измерение. В противном случае вы можете ввести себя в заблуждение.

Измерять БТТ нужно обязательно утром (не вставая с постели) сразу после сна, продолжительность которого должна составлять не менее 6 часов. Теперь поговорим о том, что означают сами показания термометра.

В первой фазе менструального цикла базальная температура держится на уровне 36,5-36,9 градусов. Она не обязательно одинаковая и может ежедневно меняться в этих пределах. Непосредственно перед овуляцией происходит предовуляторное падение температуры (БТТ резко снижается). Затем происходит резкий рост и за 3-5 дней происходит повышение БТ до 37-37,4 градусов. Это говорит о том, что наступила овуляция.

Происходит это из-за того, что во время овуляции отмечается резкое повышение уровня гормона прогестерона, что и способствует повышению температуры. Если зачатия не произошло, то непосредственно перед месячными температура падает и опять устанавливается на значениях около 36,5 градусов. Такой процесс постоянно повторяется на каждом менструальном цикле.

Однако, если произошло зачатие, нашим организмом продолжает поддерживаться высокий уровень прогестерона, и базальная температура не падает, а продолжается держаться на уровне 37-37,4 градусов. Именно этот факт и позволяет нам говорить о беременности еще до задержки месячных. Точно же определить беременность по базальной температуре можно уже после задержки. Если БТТ держится на высоком уровне 18 и более дней, то можно с большой вероятностью говорить об успешном зачатии.

Чтобы определить беременность по базальной температуре до задержки, обратите внимание на свои нормальные графики (графики прошлых циклов). Перед месячными (за 2-3 дня) происходит медленное снижение температуры. Если на вашем текущем графике этого не происходит, то вполне вероятно, что наступила беременность.

Также о высокой вероятности зачатия говорит появление так называемого «трехфазного графика БТТ», когда в период повышенной базальной температуры отмечается ее резкое снижение на 0,3-0,4 градуса, а затем повышение до еще большего уровня. На графике четко видны уже не две, а три фазы. Данное снижение называют имплантационным западением, которое происходит при имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матку. После имплантации выработка прогестерона усиливается, что и приводит к еще большему увеличению базальной температуры тела еще до задержки месячных.

Как измерять базальную температуру

Как мы уже говорили выше, базальная температура при беременности до задержки может указывать на успешное зачатие. Это очень показательный признак беременности на ранних сроках. Но для того, чтобы вовремя заметить и четко отследить изменения БТТ, у вас должен быть своеобразный шаблонный график, на котором будут результаты измерений в течение обычного менструального цикла, не приведшего к беременности. Причем для получения наиболее точного «шаблона» у вас должно быть как минимум 4-5 графиков, т.е. вы должны проводить измерения на протяжении 4-6 месяцев в зависимости от продолжительности менструального цикла. Только в этом случае вы сможете четко заметить изменения.

Основные правила измерения базальной температуры:

  1. Для правильности замеров продолжительность сна должна составлять как минимум 6 часов. Причем это должен быть максимально спокойный полноценный сон.
  2. Замеры нужно проводить сразу после пробуждения, не вставая с постели. Для этого термометр должен быть у вас всегда рядом с постелью.
  3. Термометр для замеров БТТ должен быть всегда одним и тем же. Это позволит избежать погрешностей от разных приборов измерения температуры.
  4. Болезни, стрессы, лекарства, вечерний прием алкоголя и другие факторы могут повлиять на результаты замеров. Поэтому вы должны обязательно отмечать на графике все эти моменты. Например, утреннюю температуру, измеренную после вечернего приема алкоголя, можно отметить на графике буквой А. Таким же образом можете придумать свою систему отметок для других факторов.
Заключение

БТТ – это очень важный и достаточно информативный показатель. Однако нельзя говорить о его стопроцентной точности и стабильности. В зависимости от множества внутренних и внешних факторов показания графика могут изменяться в ту или иную сторону. Поэтому делать важные выводы на его основе мы бы не рекомендовали. Тем не менее, график может дать очень важную и полезную информации о вашем здоровье. Многие серьезные нарушения можно заранее выявить с помощью графиков БТТ. Именно поэтому каждой женщине мы рекомендуем его вести.

beauty-women.ru

Базальная температура при задержке

Метод измерения базальной температуры (БТ) был придуман еще в 1953 году в Англии. Он основан на измерении температуры после ночного сна, в состоянии покоя. Важно знать, что правила измерения температуры при этом довольно строгие, и отступать от них нельзя: имеет значение каждая десятая доля градуса. Измерения проводятся только ртутным градусником во рту, влагалище или прямой кишке. Последний способ считается самым удобным. Измерение базальной температуры помогает установить, была ли овуляция во время цикла, и произошло ли долгожданное зачатие. Какой должна быть базальная температура при задержке месячных, чтобы понять, наступила ли беременность? Давайте попробуем разобраться в этом вопросе.

Как правильно измерять температуру? Приготовьте заранее блокнот и ручку: результаты лучше записывать сразу, чтобы потом, основываясь на динамике, выстроить соответствующий график. Не стоит рассчитывать, что метод сразу принесет результаты: может потребоваться несколько месяцев, чтобы точно разобраться, что именно происходит с гормональным фоном вашего организма.

Правила измерения БТ таковы:

  • Используется один и тот же ртутный градусник, который должен находиться под рукой;
  • Температура измеряется ежедневно в одно и то же время после сна, разница не должна превышать 30 минут;
  • Все измерения производятся сразу после сна, не вставая с постели, в положении лежа;
  • Время измерения – 5-7 минут;
  • Если вы не можете точно определить показатель, фиксируйте в графике нижнюю цифру.

Базальная температура при задержке, так же как и во все остальные дни цикла, должна измеряться не менее чем после трех часов сна, иначе показатели будут неточными. В этом и заключается определенная сложность метода: любое движение, стресс, половой акт накануне могут повлиять на результат. Его нужно зафиксировать в любом случае, однако сделать пометку в дневнике, какие факторы могли изменить показатели.

Температура при беременности до задержки

Итак, БТ показывает изменения гормонального фона у женщины в период менструального цикла и косвенно свидетельствует об овуляции. Этими данными женщины пользуются для определения самых благоприятных дней для зачатия ребенка.

Если цикл происходит без отклонений, то показатели базальной температуры до овуляции будут находиться в пределах от 36,5 до 36,8 градусов. А скачок до 37 градусов свидетельствует о том, что овуляция произошла. Значения БТ за один-два дня до наступления месячных снижаются. Температура при беременности до задержки, таким образом, останется на уровне 37 градусов, и это – серьезный повод предполагать, что вскоре тест покажет заветные две полоски.

Еще раз повторим, что необходимо не просто записывать показатели БТ, но составлять из них график, по которому изменения будут лучше видны. Сделать это очень просто: на листе в клетку чертим оси координат. Горизонтальная ось – это дни цикла, вертикальная – показатель базальной температуры. Получившиеся точки на графике нужно соединить линиями. В таком случае пики и спады температуры будут очевидны.

Всегда ли достоверны показатели базальной температуры при задержке? Во-первых, для того, чтобы наступила беременность, вначале должна произойти овуляция. Если овуляции в данном цикле не было – невозможно и зачатие. В таком случае повышение температуры не имеет отношения к беременности, и может быть вызвано множеством иных факторов. Однако график пригодится вам для того, чтобы показать его гинекологу.

Вообще, методом измерения БТ лучше пользоваться для определения овуляции и подходящих дней для зачатия. Он не может считаться на 100% достоверным для определения беременности – для этого существуют иные методы, основанные на измерении в крови или моче женщины уровня гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина человека).

Однако если женщине долгое время не удается забеременеть, то составление ежемесячных графиков БТ, конечно, привнесет ясность в особенности ее цикла.

Стоит насторожиться, если базальная температура при задержке месячных слишком повышается (до 37,5 градусов или выше). Такие показатели могут свидетельствовать о наличии воспалительных процессов в организме.

Если у женщины в анамнезе была замершая беременность или выкидыши, то она может продолжать следить за показателями БТ и после подтверждения факта беременности: при ее прерывании температура понизится. Но еще раз повторим, что уровень базальной температуры может зависеть от самых различных факторов, поэтому его значение нужно рассматривать только как дополнительный признак наличия беременности.

lady7.net

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *