Menu

21 неделя беременности это сколько месяцев беременности



Шевеления на 21 неделе норма

Ожидание. Рождение. Жизнь.

Что происходит на 21 неделе беременности

Будущая мамочка все более отчетливо общается с малышом. Животик растет, но еще нет усталости из-за нагрузки на спину и таз, мамочка пока еще наслаждается своим положением. Кожа, волосы и ногти тоже пока радуют своим состоянием. Нет одышки и бессонницы. А вот аппетит растет с каждым днем. Необходимо стараться правильно питаться, не переедать, следить за прибавкой в весе, но и не голодать. Вес на 21 неделе беременности может уже прибавиться на 4-5 кг, все это зависит от веса женщины до беременности, ее питания и индивидуальных особенностей. Рассчитать допустимые нормы прибавки веса по неделям можно с помощью калькулятора расчета веса по неделям. На данном сроке не редкость обострение молочницы. ЕЕ необходимо лечить, поэтому сообщите врачу о беспокоящих симптомах. Не редко женщины страдают таким недугом, как геморрой. О том как с ним бороться также подскажет врач или направит к проктологу. Можно использовать свечи и крема, существуют и рецепты народной медицины.

21 неделя сколько месяцев беременности

Подходит к концу пятый месяц беременности. Остается все меньше времени до встречи с малышом, а еще столько нужно успеть сделать. Многие записываются на курсы для беременных. Они хороши тем, что женщина морально готовится к родам, а также возможно и физическая подготовка в виде различных упражнений, на курсах обычно женщину учат ухаживать за малышом, подскажут что необходимо на первое время малышу и маме, необходимо заранее подготовиться, ведь потом с только что родившемся малышом – сделать это достаточно трудно.

Шевеления на 21 неделе беременности

Малыш к этому сроку уже накапливает жир, он уже окреп, вырос в среднем до 26-27 см, а его вес – примерно 360 грамм. Внутренние органы растут и совершенствуются. Движения малыша становятся уже заметны внешне, при сильном толчке можно наблюдать как шевелится живот. Пока еще малышу хватает места для свободы движений. Шевеления плода также могут рассказать о его комфортном пребывании в животике. Длительное отсутствие шевелений или слишком активные и частые движения плода могут говорить о недостатке кислорода. Если такие явления имеют место быть лучше обратиться к врачу.

Беременность 21 неделя – развитие плода

Двадцать первая неделя беременности характеризуется замедлением темпов роста плода. Начиная с этого периода, его рост будут измерять от макушки до пяток, тогда как раньше это делали от макушки до копчика. Сейчас он весит около 380 грамм и имеет рост около 26,7 см. Это усредненные данные, и они могут незначительно колебаться в зависимости от индивидуальных факторов. Ноги ребенка удлиняются, и его тело принимает должные пропорции. Шевеления плода на 21 неделе стают более ощутимыми, и их может почувствовать не только мама, но и близкие.

К этому периоду у ребенка уже сформировались ресницы, брови. Он может моргать. Если плод имеет мужской пол, у него уже прошло формирование яичек, и через несколько недель они опустятся из тазовой полости в мошонку.

Начиная с 21 недели развития плода, он уже может вас слышать. Вы можете читать ему книги или включать спокойную музыку. Этим самым вы будете формировать музыкальные предпочтения своего ребенка. Плод в 21 неделю беременности начинает ощущать вкус съеденных мамой продуктов. Это происходит путем заглатывания околоплодных вод. Таким образом, с этих пор вы можете формировать вкусовые пристрастия малыша.

Норма анатомии плода на 21 неделе

Развитие плода на 20-21 неделях исследуют с помощью УЗИ. Параметры плода на 21 неделе позволяют ему свободно двигаться внутри матери и его можно полностью увидеть. На этом этапе развития важно определить показатели сердцебиения плода, двигательную активность, бипариентальный размер, длину бедра, окружность живота, диаметр грудной клетки, наличие и развитие структур мозга.

  • бипариентальный размер головки в этот период составляет от сорока шести до пятидесяти шести миллиметров;
  • лобно-затылочный размер находится в пределах от шестидесяти до семидесяти двух миллиметров;
  • окружность головки – 166 – 200 мм;
  • окружность животика плода – 144 – 187 мм.

В этот период определяют анатомию плода, наличие внутренних органов, структуры лица и скелета. Сейчас он выглядит худеньким, и его главная задача – развить мышцы и накопить жирок. Для этого будущая мама должна полноценно питаться.

Ребенок мало шевелится в животе

Почему ребенок стал меньше шевелиться и что делать

Ребенок мало шевелится в животе — чем это грозит? К движениям своего малыша каждая будущая мама прислушивается очень внимательно и всегда переживает, если их частота и интенсивность выходят за рамки нормы. Что может стать причиной снижения активности ребенка в утробе матери?

Для начала нужно научиться определять, соответствует ли норме количество движений. Ощущать толчки беременные обычно начинают с 18-20 недели. Шевеления плода при беременности не всегда регулярны, то есть не ощущаются в какой-то определенный временной промежуток ежедневно. Многое зависит от распорядка дня самой мамы. Обильное питание усиливает активность ребенка, а спокойные будни могут его усыпить и снизить число движений.

И все же, как часто должен шевелиться ребенок в утробе матери? Обычно акушеры-гинекологи рекомендуют отсчитывать серии толчков с 9 часов утра. Считать нужно не только отчетливые движения, но и эпизоды едва заметных толчков. Если до 21 часа таких серий или эпизодов не наберется и десяти, то следует отнестись к этому внимательно. Почему ребенок мало шевелится — факт известный. Малая двигательная активность может быть связана с недостатком кислорода к крови ребенка.

Отсутствие активности в течение нескольких часов требует немедленного обращения к врачу. Промедление может привести к тяжелым нарушениям обмена веществ и омертвению тканей сердца и мозга ребенка, которые наиболее чувствительны к недостатку кислорода. Врач обязан удостовериться, что сердце малыша работает нормально.

Прослушивание стетоскопом в таких обстоятельствах будет явно недостаточной мерой. Аускультация не может дать достаточно информации о деятельности сердца ребенка, поэтому необходимо применение более точных методов обследования. Обычно используется кардиотокография (КТГ), с помощью которой фиксируют ритм сердечных сокращений ребенка в течение получаса.

Допустимый ритм сердечных сокращений – от 120 до 170 ударов в минуту. Если ритм поддерживается на более низком уровне или нет реакции на движения, то можно говорить о патологической гипоксии. В случае возникновения таких проблем обычно назначается кесарево сечение. Если же отклонения от нормы незначительны, то есть шанс все поправить терапевтическими методами.

Сегодня кардиотокография проводится женщинам регулярно начиная с 34 недели беременности. Если никаких непреодолимых препятствий нет, и тем более, если ребенок стал меньше шевелиться, то не следует отказываться от этой медицинской услуги. Если же у будущей мамы нет возможности проходить эту процедуру регулярно, то следует тщательно прислушиваться к движениям ребенка в утробе. Более десяти эпизодов за 12 часов гарантируют, что угрозы жизни ребенка нет.

beremenniye.ru

21 неделя беременности

Большинство женщин, которым уже удалось познать радость материнства, утверждают, что 21 неделя беременности может по праву считаться одной из самых спокойных. Токсикоза в этот период времени уже нет, а живот еще не слишком большой и не мешает женщине заниматься повседневными делами.

21 неделя беременности — это наиболее спокойный период для будущей мамочки

Кроме того, на двадцать первой неделе уже приходит в норму нервная система будущей матери. Женщина становится более спокойной и уравновешенной, она начинает по-другому относиться к себе самой и к окружающему миру. И естественно, что все это делает жизнь беременной приятной и гармоничной.

Смотрите также:

Особенности развития и роста ребенка на двадцать первой неделе

На 21 неделе беременности плод начинает активно наращивать жировую прослойку

Просмотрев фотографии на 21 неделе беременности, можно заметить, что малыш уже достаточно увеличился в размерах: длина его тела от макушки до пяточек составляет, как правило, около 26-27 см или чуть больше. Но свободного места у ребенка еще довольно много, что позволяет ему выполнять в животе матери настоящие акробатические номера. И потому неудивительно, что большинство деток в это время ведут себя довольно активно. Не удивляйтесь, если плавные шевеления постепенно превратятся в резкие или даже болезненные толчки.

Интересно отметить, что ребенок на 21 неделе беременности уже обладает способностью проглатывать околоплодную жидкость.

Именно из этой жидкости он начинает получать воду и многие питательные вещества. А отмершие клетки кожи, которые также в ней содержатся, постепенно откладываются в кишечнике крохи. Причем маме нужно помнить, что вкусовые рецепторы на языке ее ребенка уже начали активно действовать, а значит, нужно еще внимательнее следить за своим питанием, чтобы случайно не «угостить» его чем-то невкусным.

Говоря о том, как происходит развитие плода, важно упомянуть также о налаживании работы его иммунной системы, о появлении в составе крови лейкоцитов и тромбоцитов и об активной работе эндокринных желез. Кроме того, именно в этот период у эмбриона начинает понемногу функционировать селезенка. Ребенок тренирует свои легкие и пищеварительную систему, активно наращивает жировую прослойку, увеличивается в размерах.

О чувствах и ощущениях будущей мамы

На 21 неделе беременности могут начаться отеки ног

Если вы хотите узнать сколько месяцев включает в себя 21 неделя беременности, то запомните, что речь в данном случае идет о первой неделе шестого акушерского месяца. А это, как известно, один из самых благоприятных периодов как для будущего ребенка, так и для его счастливой матери. То есть ваши чувства и ощущения на двадцать первой неделе должны быть преимущественно положительными. А что касается проблем, с которыми может столкнуться в этот период будущая мама, то к ним относятся:

  • отеки ног;
  • боли в районе пупка, крестца или коленей;
  • судороги;
  • невозможность нормально дышать вследствие повышенного давления матки на легкие;
  • бессонница;
  • изжога, повышенное газообразование или запоры.

Причем проблемы эти, как правило, обусловлены двумя факторами: активным ростом матки, начинающей давить на другие органы, и неправильным питанием женщины. Поэтому, если у вас как раз идет двадцать первая акушерская неделя беременности и вас беспокоит какая-либо из перечисленных проблем, постарайтесь скорректировать свой образ жизни.

Как уже говорилось выше, шевеления на 21 неделе чувствуются очень хорошо. Их может ощутить не только сама будущая мама, но и любой человек, который находится с ней рядом. Причем важно учитывать, что ребеночек уже начинает реагировать на явления окружающего мира, в первую очередь на звуки. Так что вы всегда сможете успокоить его, просто поговорив с ним, погладив свой живот или спев колыбельную.

Боли и выделения на 21-й неделе беременности

На 21 неделе беременности матка начинает активно расти

Болевые ощущения в районе крестца, пупка или по бокам живота не должны вас беспокоить. Они вызваны, как правило, быстрым ростом матки, и, если выделения на 21 неделе беременности соответствуют норме, если они прозрачные, не слишком обильные и не имеют неприятного запаха, беспокоиться не о чем.

Однако изменение характера выделений, сопровождающееся болями, должно вас насторожить. И естественно, что самыми опасными считаются кровянистые выделения – они требуют немедленного обращения к врачу. Хотя нельзя забывать и о том, что кровь на белье будущей мамы может появиться и в случае наличия у нее геморроя.

Нередко 21-22 недели беременности бывают связаны также с болями в икрах и с судорогами. Это обусловлено недостатком в организме будущей мамы кальция, который необходим ее ребенку для укрепления костной системы. Так что, если женщина столкнулась с рассматриваемой проблемой, ей нужно постараться регулярно употреблять в пищу продукты, содержащие кальций. А кроме того, очень важно своевременно поставить в известность о возникшей проблеме своего врача.

Размеры живота и набор веса

На 21 неделе беременности начинайте носить свободную одежду

Если вы посмотрите фото живота на 21 неделе беременности, то убедитесь, что на этом сроке он уже становится достаточно заметным. Так что теперь о привычной одежде не может быть и речи. Вы должны носить специальные брюки и платья для беременных. А если чувствуете сильные боли в пояснице или тяжесть внизу живота, может потребоваться специальный бандаж. Поговорите об этом со своим врачом.

Что же касается набора веса, то он сейчас может происходить очень активно. Ведь вес плода на двадцать первой неделе составляет около 350-360 г, и будущая девочка или мальчик начинает быстро наращивать мышечную массу. Естественно, это может вызвать у женщины обострение аппетита. Будьте готовы к такому повороту событий и заранее разработайте для себя меню, которое бы содержало все необходимое, но при этом минимизировало риск возникновения проблемы ожирения.

Включите в свой рацион продукты с большим содержанием белка (нежирное мясо и рыба), свежие фрукты, а также свежие овощи и овощи, прошедшие термическую обработку. Ну и конечно, нельзя забывать о молочных продуктах, в которых содержится большое количество кальция.

Ультразвуковое исследование и анализы

УЗИ на 21 неделе беременности назначается по показаниям

Как показывает практика, фото УЗИ на 21 неделе беременности делают нечасто. В подавляющем большинстве случаев эта процедура проводится несколько раньше – приблизительно на 18-20 неделе. Однако если вам еще не сделали второе УЗИ или если у специалиста возникла необходимость снова посмотреть на вашего ребенка на видео, придется пройти ультразвуковое исследование именно на рассматриваемом сроке. Не стоит бояться, эта процедура является абсолютно безвредной. Ведь она проводится с помощью самого современного оборудования и занимает совсем немного времени.

Что касается анализов, то при нормальном течении беременности они в этот период времени не назначаются. Правда, для некоторых женщин 21 акушерская неделя беременности становится именно тем временем, когда они могут получить результаты скрининговых анализов. Речь идет о показателях таких маркеров, как ХГЧ, свободный эстриол, а также АФП. Однако важно напомнить, что перечисленные анализы не являются обязательными, и делать их можно по желанию.

Полезные советы и рекомендации от специалистов

На 21 неделе беременности внимательно следите за своим здоровьем

Чтобы без проблем выносить малыша, женщина должна придерживаться определенных рекомендаций, которые она получит от специалистов. Эти рекомендации просты и понятны, но, к сожалению, будущие мамы подчас забывают о самых очевидных вещах. Поэтому, если вы, посчитав, сколько месяцев прошло с ориентировочной даты зачатия, поймете, что находитесь как раз на двадцать первой неделе, примите во внимание следующие советы:

  1. Не носите обувь на высоком каблуке, а также обувь на плоской подошве. Идеальным вариантом станет прочный и устойчивый каблук высотой в 4-5 см.
  2. Если чувствуете, что ноги налились, поднимите их вверх и полежите так хотя бы 15 минут.
  3. Если ночью вас мучают частые позывы к мочеиспусканию, старайтесь опорожнять мочевой пузырь полностью – не наклоняйтесь вперед, когда сидите на унитазе.
  4. Не переедайте. Конечно, если вы посмотрите на фото плода на 21 неделе беременности, то заметите, что он уже стал достаточно крупным, да и жировая прослойка у ребенка нарастает быстро. Однако это не значит, что вы должны в прямом смысле слова кушать за двоих. Ведь проблемы с лишним весом не нужны ни одной женщине.
  5. Не стесняйтесь вызывать врача в случае возникновения неожиданных болей или других подозрительных симптомов.
  6. Если у вас появились отеки, запоры или начался метеоризм, это означает, что ваше питание не соответствует потребностям организма. Незамедлительно его подкорректируйте.
  7. Не принимайте никакие медикаментозные средства, даже кальций в таблетках, без назначения врача.
  8. Если вы хорошо себя чувствуете, можете смело вступать в половые отношения, но избегайте поз, которые могут причинить вам неудобство или боль.

А самое главное, будьте спокойны, берегите себя и своего ребенка и чутко следите за состоянием собственного здоровья. Это поможет вам сполна насладиться таким удивительным временем, как начало шестого месяца беременности, и избежать всех возможных проблем.

aranetta.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *