Чем полезен массаж головы

Уход за волосами

Чем полезен массаж головыКак приятно бывает, когда после трудного рабочего дня кто-то помассирует голову или когда парикмахер во время мятья волос слегка массирует кожу головы легкими движениями. Массаж головы не только очень приятен, но и полезен как для расслабления и релаксации, так и для того, чтобы сделать волосы более сильными и ускорить их рост.

Массаж головы – польза очевидна

Массаж головы можно делать просто так для того, чтобы немного расслабиться и забыться, а можно преследовать при этом какие-то цели. Преимущества массажа головы:

- улучшение кровообращения в коже головы, что в свою очередь способствует уменьшению головных болей, укреплению волос, ускорению роста волос;

- сокращение выпадения волос;

- удаление с поверхности кожи отмерших клеток, которые могут приводить к появлению перхоти и зуда головы;

- повышение жизненной силы волос и их способности противостоять негативному воздействию окружающей среды;

- повышение настроения, уменьшения стресса и избавление от депрессии.

Массаж головы для волос

Массаж головы для улучшения состояния волос проще всего делать во время мытья волос, массируя кожу головы с шампунем или кондиционером для волос. Можно делать массаж и при сухих волосах, однако после процедуры все равно появится необходимость в мытье волос, т.к. кожное сало, которое с пальцами будет попадать на волосы, может привести к их загрязнению.

В том случае, если волосы нуждаются в укреплении или даже лечение, можно попробовать массаж головы с маслами, среди которых для этих целей можно использовать достаточно большой перечень масел.

Массаж головы с кокосовым маслом поможет повысить прочность волос, сделает их более гладкими, а также ускорит рост волос. Также это масло помогает усилить гидратацию кожи головы и избавить ее от сухости и ощущения стянутости.

Масло чайного дерева поможет избавиться от перхоти и других заболеваний кожи головы. Поскольку это масло является достаточно концентрированным, его рекомендуется использовать в смеси с другими растительными маслами.

Оливковое масло идеально для лечения сухих и ломких волос.

Масло лаванды успокаивает кожу и помогает снять общее напряжение, а также может использоваться для избавления от перхоти и других  проблем с кожей головы.

Как делать массаж головы

Самый простой способ массировать голову – это делать массаж при помощи собственных пальцев. При этом необходимо широко расставить пальцы по принципу гребня и массировать кожу легкими движениями. Начинать массаж головы необходимо с области лба, постепенно спускаясь в шее и не забывая помассировать каждый сантиметр кожи.

Во время проведения массажа можно использовать не только подушечки пальцев, но и ногти, слегка царапая ими кожу и усиливая тем самым массажный эффект.

В последнее время можно приобрести достаточно много приспособлений, предназначенных для того, чтобы массировать голову.   Насколько целесообразно и эффективно их использование – однозначно сказать сложно, но можно точно сказать о том, что при желании можно делать отличный массаж головы, не тратясь на дополнительные средства и используя для этого только собственные руки и пальцы.

Оставить комментарий

Comment