Домашние СПА-процедуры

Уход за телом

Домашние СПА-процедуры

СПА-процедуры в настоящее время достаточно популярны, ведь при их помощи можно не только расслабиться и отдохнуть, но еще и улучшить свою внешность и самочувствие. Традиционно для проведения СПА-процедур мы обращаемся в салоны красоты или даже отправляемся на специальные курорты,  предоставляющие  подобные услуги, однако при желании можно   попробовать провести домашние СПА-процедуры, которые окажутся намного дешевле, но при этом, не менее эффективны, чем похожие услуги, оказываемые в салоне.

СПА-процедуры всегда связаны с водой, а также использованием исключительно натуральных и полезных для кожи средств. Помимо этого, СПА – это особая атмосфера, которая располагает к расслаблению и полному отрешению от проблем и стрессов.

Подготовка ванной комнаты к проведению СПА-процедур

Оптимальным местом, для проведения СПА в домашних условиях, является ванная комната, однако она должна быть должным образом подготовлена. Необходимо убрать все лишнее, а также то, что мешает расслабиться и напоминает о проблемах – грязное белье, емкости с бытовой химией, некрасивые полотенца и т.п.  Яркий свет не может способствовать расслаблению, поэтому необходимо отказаться от основного освещения в пользу небольшого светильника или даже свечей.

Для того, чтобы домашний СПА действительно помог расслабиться, необходимо, чтобы в комнате присутствовали определенные ароматы, которые не должны быть резкими. Это могут быть ароматические свечи или палочки, а может и свежий благоухающий букет цветов или просто  кожура цитрусовых.

Следующим этапом должна стать подготовка непосредственно ванны. Существует достаточно много рецептов ванн, которые не только помогают отдохнуть  расслабиться, но и благоприятно действуют на кожу. Необходимо помнить, что домашние СПА-процедуры не предполагают использования пены для ванн, поскольку этот продукт сложно назвать натуральным. Гораздо лучше для ароматизации ванны подойдет любимое эфирное масло.

Описанной выше подготовке необходимо уделить особое внимание, ведь только в том случае, если все органы чувств – обоняние, зрение и осязание, будут находиться в полностью расслабленном состоянии, СПА-процедуры в домашних условиях можно будет считать проведенными абсолютно правильно.

Домашнее СПА – очищение кожи

После приема ванны, продолжительность которой должна быть 20-30 минут, не лишним будет воспользоваться скрабом и провести очищение кожи. Естественно, не стоит пользоваться скрабами промышленного производства, тем более что рецептов домашних скрабов более чем достаточно. В том случае, если нет желания искать рецепт и готовить скраб, можно использовать крупный коричневый сахар или крупную соль, которые не менее эффективно помогают коже избавляться от старых клеток.

Домашнее СПА – увлажнение кожи

После использования скраба кожу необходимо ополоснуть под душем, слегка обсушить при помощи мягкого полотенца. На следующем этапе необходимо подумать об увлажнении кожи, для проведения которого оптимально будет использовать смесь любого растительного масла с несколькими каплями любимого эфирного масла.

Оставить комментарий

Comment